To nelze popřít Jennifer Lopez je člověk, který vyzařuje pozitivitu. Vypadá to také autenticky, že? Nás ostatní to nutí přemýšlet jak the Podvodníci hvězda dokáže zůstat tak optimistický po celou dobu. Nyní sdílí každodenní zvyk, který jí pomáhá zůstat v tomto vděčném způsobu myšlení - a je to něco, co může každý snadno praktikovat ve svých domovech.
Lopez vzal Instagram v neděli odpoledne se podělit o sérii fotografií plných radosti, které ukazují, jak zdánlivě skáče na trampolíně. Bez make-upu s přírodními vlasy se usmívá a směje, když vyskočí do vzduchu. Napsala: „V této době, kdy je tak snadné se dostat dolů a myslet na to, že se všechno pokazí a na to, co nemáme, a neznáme odpovědi na… zvyk říkat tři věci, za které jsem vděčný, jakmile otevřu oči a pak v noci, když ležím v posteli, nahlas vyjmenuji tři dobré věci, které se staly den."
Lopez dále upřesnil, že nic není příliš velké ani příliš malé na to, aby bylo zahrnuto. "Může to být cokoli," řekla a dodala, "a snažím se je změnit, aby nebyly každý den stejné. Zůstaňte pozitivní a zůstaňte v bezpečí. “
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
V této době, kdy je tak snadné se dostat dolů a přemýšlet o tom, co všechno se pokazí a co nemáme a neznáme odpovědi na... dělám z toho zvyk říci tři věci, za které jsem vděčný, jakmile otevřu oči, a pak v noci, když ležím v posteli, nahlas vyjmenuji tři dobré věci, které se staly den. Může to být cokoli... a snažím se je změnit, aby nebyly každý den stejné. Zůstaňte pozitivní a zůstaňte v bezpečí. 🙏🏽 Miluji tě a chybíš nám všem... spolu brzy budeme ❤️
Příspěvek sdílený uživatelem Jennifer Lopez (@jlo) na
Přestože je Lopez známá tím, že je stále zaneprázdněna, stejně jako pozitivní, karanténa zjevně dramaticky zpomalila její rozvrh. Ale v módě J.Lo se rozhodla podívat se na světlou stránku. "Několik posledních let jsem byla na útěku, že je příjemné být doma," řekla Lopez minulý měsíc Ellen DeGeneres během virtuálního nahrávání Přehlídka Ellen DeGeneres.
"Plánovala jsem si vzít trochu volna po celé věci Super Bowl a World of Dance, které jsem právě před pár týdny natočila," řekla. "Takže zatím to bylo hezké." A i když uznává, je to také „podivné, děsivé období“ ve světě historie, “Lopez„ si z toho dělá maximum “tím, že se zaměřuje na kvalitní čas, do kterého se tlačí snoubenec Alex Rodriguez a děti páru - všichni si myslíme, že rutinně vytvářejí seznamy Lopezových denních mantr pozitivity.
Než vyrazíte, podívejte se na časová osa vztahu J. Lo a A-Roda.
