Catherine Zeta-Jones si užívá každou minutu své letní dovolené a sdílí s námi některé z nejdůležitějších věcí. Její nejnovější video z Instagramu vypadá skvěle a hodí se do úžasných pruhovaných bikin - a nechává nás prozradit malé tajemství jaké cvičení jí pomáhá udržovat ji v kondici.
Milujeme, že Zeta-Jones je přináší pocit z roku 1958: hula hoop. Je v tom také docela dobrá! Jednapadesátiletá herečka otočila boky pomocí zeleno-bílých pruhovaných hula hopů k hitu Chubby Checker z roku 1961 „Let’s Twist Again“. Také dokonale popsala svůj příspěvek: „JáJsem v háji! " Jsme rádi, že se baví s její fitness rutinou a dokazuje, že hračky ze staré školy mohou okořenit jakýkoli trénink.
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Catherine Zeta-Jones (@catherinezetajones)
Zeta-Jones míchala svá cvičení na dovolené v Evropě a zveřejňovala je na svých stránkách sociálních médií. Zrovna minulý měsíc sdílela
její tok jógy v nejsvůdnějších černých plavkách na dovolené na jachtě. Ale zůstat ve formě pro ni vždy bylo prioritou, nejen pro její fyzické zdraví, ale také pro její duševní zdraví. "Pokud jsem ve fyzické části svého života trochu letargický nebo laxní, jsem ve stresu." Tak plavu. Mám jeden z těch bazénů, kde můžu plavat proti proudu, “řekla The Telegraph. "Když jsem se přestěhoval domů, odložil jsem výčepní desky a vytvořil prostor pro stepování."The Chicago hvězda nás v této sezóně rozhodně inspiruje, takže možná její nejnovější příspěvek na sociálních médiích oživí hula hoop nejen jako aktivitu pro děti, ale také pro dospělé. Pokud nás to přesune k hudbě, můžete nás započítat!
Než půjdete, klikněte tady vidět všechny celebrity, které se otevřely ohledně své deprese a úzkosti. 
