Stejně pohodlné, jako by bylo, kdyby byly děti doručovány čápy a aby vše probíhalo podle dobře prozkoumaného a přizpůsobeného narození plán, pravda je, porod je špinavá věc.
A možná to nikdo neví víc než práce a dodání sestry, které jsou každý den v zákopech-a které vidí věci z úplně jiného úhlu, než o jaké se musí podělit skripty rom-com a instruktoři Lamaze. Koneckonců je jejich úkolem zajistit, abyste vy a vaše dítě byli na porodním sále v bezpečí. A chlapče, mají k vyprávění nějaké bláznivé příběhy (na základě žádostí jako Neslavný soundtrack k porodu Mariah Carey na porody tak rychlé, že skončily než doktor mohl dokončit čištění). Promluvte si s jakoukoli zdravotní sestrou z L&D a zažijete divoké příběhy.
Udělali jsme tedy právě to: SheKnows hovořila s Alison Navarro, porodní a porodní sestrou s více než 14 lety práce, uvést věci na pravou míru a nastínit, co je skutečné oproti tomu, co maminky venku přehlížejí, když sdílejí své vlastní zkušenosti.
Morálka příběhu? Ano, můžete se vykakat. Ale sestry jako Navarro jsou tam, aby zajistily, že nikdy nezjistíte, zda jste to skutečně udělali.
Zde je pět nejlepších faktů, které si Navarro přeje, aby nové maminky věděly o porodu a porodu.
Epidurály jsou bezpečné.
"Počáteční část." epidurální bude bolet, protože k injekci místního léku na bolest se používá jehla, “říká Navarro SheKnows. "U většiny pacientů je nejtěžší nepohybovat se, zatímco dostávají epidurál, protože mají silné kontrakce." O epidurálech také koluje spousta mýtů, které s vámi váš anesteziolog probere spolu s jakýmikoli vedlejšími účinky. Z mých zkušeností převažují přínosy nad riziky.
"Jakmile si umístíte epidurál, budete uvolněnější, takže vaše tělo bude schopné projít porodem." Ve většině případů to umožňuje dítěti plynulejší přechod porodními cestami. Váš plán vašeho porodu může, ale nemusí obsahovat epidurál. Jako vaše sestra podpoříme váš porodní plán.
"Když už jsme u toho porodního plánu: Buďte flexibilní." Mít jednu je skvělé a uklidní spoustu nových maminek, ale vězte, že ne vždy to půjde podle konkrétního plánu. Přemýšlejte o záložních plánech k porodním plánům - a záložních plánech k zálohám. “
Ano, můžete kakat.
"Existuje reálná možnost, že." můžeš se vykakat. Když se přiblížíte k porodu dítěte, tlak, který pocítíte, je stejný jako tlak na vykakání, “vysvětluje Navarro. "Když hlava dítěte klesá, vyvíjí tlak na konečník." Když tlačíte, zvyšuje to vaše šance na kakání. Ale nikdy se to nedozvíš [jestli jsi kakal nebo ne], protože tvoje sestra ti to nikdy neřekne. " No to je úleva.
Nikoho nezajímá, jestli se holíte - nebo si necháváte upravit vlasy.
"Sestry se nedívají na tvé vlasy nebo make -up," trvá Navarro. "Pokud se cítíš lépe, udělej to!" Jen vězte, že s tím může být spojeno velké pocení. “
Tlačení nemusí nutně trvat hodiny a hodiny.
"Množství času tlačení souvisí s mnoha faktory," vysvětluje Navarro. “Kolik dětí jste měli? Jak velké je dítě? Jak široká je vaše pánev? Cítíte touhu tlačit s kontrakcemi? Jak dobrý jste posunovač? Ze své zkušenosti jsem nechal první maminky tlačit kdekoli od 30 minut do pěti hodin. Nenechte se odradit; Porodní zážitek každého je jiný. “
Ne, těhotenství třídy jsou ne ztráta času.
“Prenatální jóga, porodní kurzy a dokonce i táta na táboře jsou skvělé nápady, které vám pomohou podpořit a připravit vás na tuto událost, která vám změní život. Pomáhají stanovit realistické cíle a očekávání, protože porod není to, co ukazují v televizi. Třídy mohou některým maminkám dokonce zpříjemnit zážitek, takže stojí za to se na ně podívat. “
