Nikdo nemá rád rány - i když úder hodí velmi drobný člověk. Každý, koho čtyřleté dítě praštilo do břicha nebo ho praštilo do nohy, ví, že to oprávněně bolí. A někteří z nás (ahoj) mají modřiny na nohou, aby to dokázali. Tak jak se máš přiměj svého předškoláka, aby přestal bít (a když už jste u toho, srazte to také kousáním)?
Můj syn je a předškolák, a ano, stále udeří v 5 letech (a občas kousne). Fuj. Naštěstí kromě ojedinělého incidentu, kdy před pár měsíci udeřil mladší dítě ve své třídě fénem (ne, nevím, proč mají v herně fén), neměl ve škole zásadní problémy s bít nebo kousat. Bohužel doma je jiný příběh. Bije mého manžela a mě po celou dobu. A často hraje dost drsně se svou sestřičkou.
Zní povědomě? Vím, že v tomto boji nejsem sám. Pojďme si tedy promluvit o tom, proč děti předškolního věku udeří nebo kousnou, co jim můžeme pomoci změnit chování a jak zabránit tomu, aby se to v budoucnu opakovalo.
Proč děti v první řadě bijí a kousají?
Vývojově jsou děti ve věku 3–5 let naučit se být nezávislejší, prozkoumávat více světa kolem sebe, testovat hranice a učit se jak identifikovat a vyjádřit své pocity. Některý z důvody, proč by malé děti mohly jednat agresivně patří: sebeobrana, stresová situace, nedostatek rutiny, nedostatečný vývoj řeči, nadměrná stimulace, vyčerpání, nedostatek dohledu dospělých nebo vidění agresivní chování u ostatních dětí. Chtějí mít volby a kontrolu. Když necítí pocit svobody jednání nebo se cítí ohroženi nebo úzkostliví, mohou se frustrovaně rozběhnout plácnutím, úderem, kousnutím, kopnutím nebo štípnutím. Au.
Dr. Eboni Hollier, a certifikovaný pediatr ve vývojové a behaviorální pediatrii říká SheKnows, že „kousání je běžné u velmi malých dětí. Ve skutečnosti téměř všechny děti někdy během prvních tří let života kousnou. Mnoho dětí, asi polovina, je každý rok kousnuto do péče o děti... Protože kousání je běžné, školky obecně porozumět a pracovat na tom, aby se děti naučily lépe se ovládat a pomohly přesměrovat děti chování."
Pokud jde o zasažení, děti v předškolním věku obvykle udeří ze jednoho ze tří důvodů. Podle Christi Campbell, palubní certifikovaný analytik chování (BCBA) a certifikovaný učitel speciálního vzdělávání, “tři hlavní důvody dětí chování při kousání a bít má (1) získat pozornost (např. smích od jiné osoby), (2) získat přístup na položku nebo aktivitu, kterou chtějí, nebo (3) uniknout z něčeho, co dělat nechtějí (např. sdílení hračka).”
To je tedy první krok: identifikovat proč vaše dítě bije nebo kouše.
Pro mého syna je hlavním důvodem, proč udeří, protože je naštvaný. A obvykle se rozzlobí buď, když ho požádáme, aby byl ke své mladší sestře šetrnější nebo když ho požádáme, aby udělal něco, co dělat nechcejako přestat si hrát s legem, aby si mohl dát večeři nebo si vyčistit zuby a připravit se na spánek.
Jak je přimím, aby přestali?
Bez ohledu na důvod tohoto chování, pokud se stane konzistentním způsobem, jakým vaše dítě reaguje na něco, co se mu nelíbí - nebo se to děje velmi často - je důležité, abyste zasahovat.
Moje rodina to vyzkoušela:
Knihy. Můj manžel a já jsme se snažili naučit našeho syna, že je v pořádku se někdy cítit naštvaný, ale že není v pořádku bít ostatní, když se cítíte naštvaní. Čtení knih jako Anh’s Anger, In My Heart: Kniha pocitůa Barevná příšera pomohl mu rozpoznat různé emoce a verbalizovat, jak se cítí. To mu však nepomohlo přestat bít ve chvílích hněvu a frustrace. Stále bojujeme s nalezením nejlepšího způsobu, jak mu pomoci vyjádřit hněv způsobem, který neublíží ostatním.
Časové limity. Většinu času, časové limity nefungují - pro našeho syna nebo pro většinu dětí. Většinou jen rozčilují a frustrují děti a říkají odborníci time-outy vlastně chování nemění dlouhodobě. Jediné chvíle, kdy pro mě byly time-outy užitečné, je, když je jeden z nás tak rozrušený, že mít nějaký fyzický prostor od sebe může pomoci každému se ochladit.
Červené a zelené volby. Předškolní učitel našeho syna používá podobnou verzi systém zelené a červené volby pro řízení chování. Přijali jsme podobný systém, který používáme doma, ale místo plakátu používáme sklenice s červenými a bílými zvonky (bílé místo zelených, protože to jsme měli doma). Pokaždé, když náš syn zasáhne, dostane ve sklenici červený zvonek, což představuje špatné rozhodnutí. Pokaždé, když se zdrží nás nebo své malé sestry, poprvé naslouchá něčemu, o co ho požádáme, a obecně je nápomocný, dostane bílý zvonek, který představuje dobré rozhodnutí.
Pokud naplní všechny bílé zvony do jedné nádoby dříve, než naplní červené zvony do druhé nádoby, dostane nálepku do tabulky nálepek. Jakmile vyplní tabulku nálepek, začne si vybírat hračku z hračkářství. Naopak, pokud naplní nádobu červenými zvonky před nádobu bílými zvonky, vyprší časový limit jedné z jeho oblíbených hraček a nevyjde, dokud znovu nezaplní nádobu s bílým zvonem.
Myslím, že s tímto druhem strategie funguje spousta pozitivních věcí, ale s touto metodou jsem měl smíšený úspěch. Náš syn reaguje docela dobře na pobídky/odměny, jako jsou samolepky a hračky, ale může se nechat odradit, když to také trvá dlouho, aby zaplnil tabulku nálepek, nebo dostane několik červených zvonových sklenic naplněných postupně bez naplnění bílého zvonku sklenice. Bojujeme také s důsledností, která je klíčem k úspěchu takové strategie.
Věci, které fungují (postupy založené na důkazech)
- Modelujte chování, které chcete vidět. Všichni jsme slyšeli, že činy mluví hlasitěji než slova. To je pravda. Ukažte svým dětem svůj jazyk a chování, které jim pomůže zjistit, jak vypadá vhodné chování.
- Udržujte konzistentní routine. Hollier to říká “udržování vašeho dítěte v pravidelném režimu, včetně jídla, spánku a spánku, zajistí, že vaše dítě ví, co může očekávat. To pomáhá usnadnit přechody a obecně to může snížit potenciální frustraci. “
- Zůstaňte v klidu a neupozorňujte na incident. To je zvláště důležité, pokud jste zjistili, že vaše dítě bije nebo kouše, aby upoutalo pozornost. Netrestejte je za kousání. Snažte se zůstat v klidu a neupozorňujte na kousání nebo bití. Pokud se rozzlobíte nebo budete mít emoce, problém to nevyřeší a ve skutečnosti to může ještě zhoršit.
- Odměňte a motivujte dobré chování. Vždy mě trochu překvapí maličkosti, ze kterých jsou předškoláci nadšení. Ve školce mého syna mají pokladničku s drobnými drobnostmi a hračkami odměny. Ale i malé věci, jako jsou samolepky, vysoké pětky nebo slova chvály poté, co se dítě zdrží kousání nebo bití, mohou přispět k posílení pozitivního chování. Jen se ujistěte, že dáváte pozitivní posílení nebo odměny bezprostředně po chování.
- K hraní konfliktů používejte hraní rolí a loutkové hry. Pokud si na hraní s dítětem najdete čas, můžete se soustředit na procvičování požadovaných dovedností a jazyka používat je v uvolněném prostředí, než aby se s nimi pokoušeli mluvit poté, co plakali nebo ječící.
- Spárujte okamžité důsledky s pozitivním posílením. Campbell radí, že „negativní důsledky by měly být používány pouze ve spojení s pozitivním posilováním a měly by být vždy bezprostřední a přiměřené situaci. Pokud dítě zasáhne jiné dítě, říct mu, že druhý den nemůže jít do parku, nebude účinné, ale odstranění hračky, se kterou si krátce hráli, pravděpodobně přinese výsledky. “
- Dávejte pozor na jídlo a spánek. Dobrou proaktivní strategií pro malé děti je uvědomit si, zda v poslední době jedly a kolik spí. Pokud se vaše dítě potýká s bít jiné děti v termínech hry, zkus mít svačinu nebo šlofíka, než půjdete, a uvidíte, jestli to pomůže.
- Použití pozitivní jazyk. To znamená, že místo toho, abyste řekli „nekousejte svého přítele“, použijte frázi, která jim řekne, co chcete, aby udělali, jako „požádejte svého přítele, aby se s hračkou obrátil“.
Jak mohou rodiče zabránit budoucím incidentům?
Pamatujte, že kousání a bít jsou agresivní chování, takže se ujistěte, že nereagujete agresivně, jako ječení, což může situaci ještě zhoršit. Pokud máte pocit, že jste vyzkoušeli výše uvedené strategie a váš předškolák stále vykazuje agresivní chování to se nezlepší po pozitivní pozornosti a přesměrování, obraťte se na profesionála, který se specializuje v chování dítěte nebo duševní zdraví pro radu.
Pomáhat mladým lidem orientovat se ve světě emocí a naučit je, jak se svými pocity zacházet pozitivně, může být skutečná výzva. Chce to hodně energie a trpělivosti. Buďte tedy trpěliví sami se sebou, zhluboka se nadechněte a pamatujte si: Je v pořádku požádat o pomoc, když ji potřebujete.
