Držte se základů
Pokud nejste typ člověka, který má rád detailní a komplikovanou rutinu péče o pleť, držte se základů. Většina žen potřebuje jen dobré, jemné mytí obličeje a hydratační krém s opalovacím krémem. V malém množství si můžete dokonce půjčit nějaké mléko pro vaše dítě.
V závislosti na svých osobních potřebách a zájmech se odtud můžete vybudovat. Pokud jsou známky stárnutí vaším hlavním zájmem, použijte na noc hydratační krém s retinolem. Pokud máte problémy jako ekzém nebo akné, promluvte si se svým dermatologem o nejlepších produktech pro vaši pokožku a o tom, co můžete udělat pro zmírnění příznaků.
Věnujte pozornost tomu, jak vaše pokožka reaguje na hormony. Během těhotenství může vaše pokožka působit různými způsoby, od pupínků po tmavé skvrny. Zeptejte se svého lékaře, jaké druhy pleťových vod a léků by se mělo během těhotenství vyvarovat. Můžete si také všimnout, že se vaše kůže mění během menstruačního cyklu. Když jste v odpočinkovém cyklu, chovejte se k pokožce jemně.
Zvažte přirozenost
Pokud si myslíte, že čtení etiket na potravinářských výrobcích je těžké, zkuste zjistit, z čeho je čisticí prostředek na kůži vyroben. Pracovní skupina pro životní prostředí Skin Deep databáze umožňuje vyhledávat téměř 70 000 kosmetických produktů. Jako matka je mnohem důležitější než kdy dříve investovat do svého zdraví a budoucnosti.
Vyhodnoťte své oblíbené produkty na základě obav z chemikálií způsobujících rakovinu, alergenů a dalších toxinů. I když vás nemusí zajímat zcela organické a netoxické, databáze usnadňuje hledání produktů s omezeným rizikem.
Pokud se cítíte dobrodružně, zkuste si vyčistit obličej hydratačním olejem, jako je jojobový nebo olivový olej. Několik minut jej vetřete a jemným hadříkem a horkou vodou jej jemně setřete. Udělejte si rutinu vyzkoušet si pár dní v týdnu se staršími dětmi a mladistvými.
Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena *
