Tankový motor mě silně zasáhl do boku hlavy. Můj manžel a já jsme se na sebe omráčeně podívali a moje 2leté dítě vydalo zvláštní smích, jaký jsme nikdy předtím neslyšeli. Co se právě stalo našemu synovi? Nikdy předtím nikomu záměrně neublížil a teď na nás hází vláčky?
"Jdi do svého pokoje!"
Poptávka vystřelila z mých úst, než jsem na to mohl vůbec pomyslet. Moje šokované batole upadlo v slzách na podlahu a sám jsem ho přenesl do jeho pokoje.
Bylo to poprvé a naposledy, kdy jsem dal jednomu ze svých dětí oddechový čas.
Více: 4 věci, které by se vaše batole mělo naučit v denní péči
Jako rodiče toužíme dělat pro své děti to nejlepší. Ale tolik z nás se potácí ve tmě a snaží se najít vlastní cestu uprostřed záplavy rodičovských blogů, odborníků a společenských očekávání - a to vše v době, kdy vidíme rostoucí úroveň rodičovského vyhoření když se snažíme převzít role podobné superhrdinům.
Expert na vývoj dítěte Dr. Deborah MacNamara říká SheKnows, že jedním z důvodů, proč se rodiče spoléhají na strategie založené na separaci, jako jsou oddechové časy, je to, že „jsou zkratkami, když spěcháte nebo jste vyčerpaní, a netrávíte čas hledáním emocionálního života dítěte... jdeme na osvědčené, aniž bychom se dívali na škodlivé účinky-a mnoho z nich je neviditelný a ukáže se později.”
Navzdory tomu, že jsou odstraněny s nejlepšími úmysly, stále přibývá důkazů, že časové limity mají potenciál zavést trvalé škody. Podle dr. Daniela J. Siegel, klinický profesor psychiatrie na UCLA, časové limity mohou poškodit vztahy rodič-dítě, omezit a schopnost dítěte naučit se empatii a zdravému řešení problémů a ve skutečnosti může narušit chování dítěte dlouhý běh.
Proč je tedy stále používá tolik rodičů? Proč bylo vyhnání mým prvním instinktem poté, co na mě můj syn hodil svou hračku?
"Je snadné říci, že [časové limity jsou] jen o rychlé opravě," říká MacNamara. "Ve skutečnosti si myslím, že hlubší odpovědí je, že rodiče... se bojí, že pokud v danou chvíli nebudou reagovat, nebudou dělat svou práci a jejich dítě nebude v pořádku." Pokud jste mluvili k srdci rodičů, je to starost. Ale to jsou rodiče, kterým to velmi záleží. “
Více: Jak vychovávat extrovertní dítě
Dilema při psaní tohoto článku je, že neexistuje žádná magická technika, která by nahradila časový limit. S manželem jsme hodně četli a hledali „stříbrnou kulku“, která by pomohla s čím dál agresivnějšími výbuchy našeho batole.
Místo toho jsme našli jen to, co mě instinktivně vrhlo do pokoje mého syna poté, co jsem ho tam poslal. Vývojový psycholog Dr. Gordon Neufeld říká SheKnows: „Aby [naše děti] našly odpočinek, nemohou pracovat pro naši lásku... Aby si nás udržely blízko, nesmí si myslet, že musí být dobré.“
Jakákoli reakce na nežádoucí chování musí respektovat vnitřní svět dítěte, zachovat náš vztah s ním a podporovat ho a vést ho, dokud dospělost nakonec nepřevezme kontrolu.
To však neznamená, že je naší jedinou možností obejmout naše děti poté, co nás kousnou.
Registrovaná psycholožka Lindsey Fiebigová říká SheKnows, že „time-in“ jako strategie chování chrání naše připoutání k dítěti, které je „základním kamenem rodičovství“. Takže místo vyhnanství, když chování dítěte vzplane, sedněte si s ním - nebo v jeho blízkosti, pokud potřebuje prostor. Mluvte s nimi o jejich emocích. Podpořte je skrz vlny. O incidentu se informujte později. "Učí se o svých velkých pocitech." Musíte tu pro ně být emocionálně - v tu chvíli jste jejich skála. “
Časové intervaly mi pomáhají zapamatovat si některé pravdy-slovo „čas“ pro mě znamená, že musím dát svému synovi můj čas a že se v něm naučí jeho čas. Slovo „v“ mi pomáhá vzpomenout si, že chce být v mém náručí, ve vztahu se mnou.
Více:Problém s diagnostikou „nadaného“ dítěte
Pokud nejste tou rodinou, vídám v restauracích, jejichž děti tiše sedí a nikdy nelízají dezertní displej v případě, tyto tři principy vyslovené MacNamarou by s vámi mohly rezonovat, když přemýšlíte o tom, jaké má vaše dítě chování:
- Zapojte instinkty přílohy. To znamená změnit přístup, když se objeví chování, i když spěcháme. Chystáte se do školy a dítě tvrdošíjně svléká každý kus zimního oblečení? Jakkoli je to těžké, spojte se s nimi. Udělejte z toho hru. Smějte se a zapojte se do toho vztahu. Devětkrát z deseti v mém domě je to rychlejší než boj o moc, který by byl výsledkem pouhého tlačení vpřed.
- Vyžádejte si dobré úmysly. MacNamara tomu také říká „dostat se před problém“. Před činností, která by mohla vyvolávat určité chování, si položte otázku: „Mohu se spolehnout? vy?" MacNamara samozřejmě připouští, ačkoli jste svého předškoláka požádali, aby neházel kameny do parku, pokušení může překonat každou maličkost osoba. Ale s touto otázkou „vytáčíte“ svá očekávání a vytváříte si místo, dokud se jejich výkonné fungování nedostane online, někdy mezi 5 až 7 lety.
- Pomozte jim najít slzy. Jako rodiče si stále musíme udržovat své role - musíme držet hranice a sebevědomě vést. Naše děti nemohou v zimě nosit bosé nohy. Nemohou na psa vyskočit. Musí jít spát v rozumném časovém rámci. Někdy funguje příjemné spojení a hravost. Ale někdy, když naše děti narazí na „věci, které nemohou změnit“, podpoří je protože zjistí, že jejich slzy mohou být nejpřátelštější, vývojově informovaný způsob sporu.
Neexistují žádné rychlé opravy. Mozek našich dětí je navržen tak, aby se vyvíjel pomalu a žádná technika jim nepomůže vyrůst rychleji. Naší úlohou jako rodičů je umožnit našim dětem odpočívat v naší lásce, ne je od nás oddělovat, když nás nejvíce potřebují. Toto jsou tvrdé, ale krásné pravdy rodičovství, které jsem se naučil během pěti minut mezi sražením vlaku a spěchem do pokoje mého syna, abych ho zadržel.
