Ano, vrásky jsou rozhodně dědičné. V závislosti na typu pokožky, kterou jste zdědili - na její pružnosti, barvě, mastnotě a podpoře svalů - může být větší či menší pravděpodobnost vzniku vrásek. Environmentální faktory však mohou vykreslit vrásky na tváři mnohem rychleji než vaše genetika.
Máme kontrolu nad tím, jak omezit a minimalizovat počet a intenzitu vrásek, které se nám hromadí - zejména ty, které se nám tvoří na tvářích.
Pro většinu z nás nejprve začneme vidět ty malé malé kaňony zkázy - mám na mysli vrásky - plížit se kolem nás očijako vrány, vrány a zamračené linie. A každý den děláme spoustu věcí, které je zhoršují!
1. Odličovač očí
Zatímco oleje v odličovačích očí mohou být ve skutečnosti prospěšné (udržují pokožku hydratovanou), intenzivní tření, které s nimi souvisí, není tak prospěšné. The kůže kolem očí je nejméně poloviční jako kůže kolem zbytku obličeje - buďme tedy něžné, dámy! Nechte odličovač očí na víčkách několik minut, než ho začnete (jemně!) Otírat. A pokud používáte předem navlhčené ubrousky, spusťte je nejprve pod faucet, pokud se cítí příliš suché.
2. Voskování obočí
Přemýšlejte o tom: Horký vosk zahřívá vaši pokožku a umožňuje jí dosáhnout do každé malé štěrbiny a pórů. Poté se energicky strhne z vašeho velmi tenkého víčka, natáhne a stáhne pružnost na své hranice. Nechceme se natahovat a tahat. Místo toho se rozhodněte pro navlékání vláken a snažte se po návštěvě udržovat obočí co nejlépe, abyste mohli své dvouměsíční schůzky prodloužit třeba jen jednou za měsíc.
Více:9 ošetření pleti, které můžete udělat hned, abyste se vyhnuli vráskám později
3. Falešné řasy
Ano, tohle taky nesnáším. Falešné řasy dělají zázraky - vaše oči se zdvojnásobí a chlapci vám padnou k nohám - ale tím jejich kouzlo končí. Kolikrát jste je nedbale strhli spolu se všemi ostatními družičkami v koupelně after party ve 2 hodiny ráno? Jen já? No, to, co tu máme, je spíše protahování a tažení. Až je příště budete nosit, složte slib se svými ostatními přítelkyněmi, že je po krájení dortu neutrhnete, ale spíše je něžně odstraníte odlakovačem na řasy.
4. Kontaktní čočky
Každý má svůj vlastní speciální způsob nasazování kontaktních čoček. Zvedněte horní víko zpět. Stáhněte spodní víčko. Otočte hlavu na stranu. Zvedněte obočí co nejvýše. Neříkám, že byste je měli začít dávat jako robot, ale buďte si vědomi svých pohybů. Možná nepotřebujete rozšířit víčko že daleko dolů. Možná nemusíte zvedat obočí tak jako vysoký.
5. Nosit sluneční brýle
Vždy mějte v autě další sluneční brýle. Pomohou vám zahnat vrásky dvěma velmi důležitými způsoby. Nejprve vám zabrání přimhouřit oči. Čím více mžouráte, tím více se mačkáte. Polarizovaný nebo zrcadlově potažený pár sníží většinu odlesků a umožní vám mít oči široké a energické. Za druhé, sluneční brýle vás také ochrání před UV paprsky, které jsou vašimi největšími nočními můrami proti vráskám. Brýle označené „UV 400“ vás ochrání před 99 až 100 procenty UVA a UVB paprsků.
6. Opalovací krém (nebo nedostatek)
Noste to. Žádné ifs, ands or buts! Pro každodenní opalovací krémMěli byste si obličej natřít SPF 30. Pokud jste táborový poradce, mořský biolog nebo strážce parku (rozumíte), měli byste používat blok s minimálně SPF 50. Jen pokud ty jsou s nasazenými brýlemi UV 400 musíte stále proklouznout v SPF - sluneční paprsky se mohou stále dostávat k vašim očím ze stran, svršků a spodků čoček.
Více:Kde byste měli žít, pokud chcete méně vrásek
7. Spací polohy
Pokud spíte na břiše nebo na boku, ve skutečnosti si „krásy“ neodpočinete. Víte, jak ve chvíli, kdy přijdete domů, shodíte pracovní oblečení a druhý den najdete svůj oblíbený svetr ve zmačkané hromadě vrásek? To samé platí pro tvou tvář. Pokud spíte na tváři osm hodin (OK, dokonce šest) každou noc, žehlíte si vrásky přímo do kůže! Přestaň! Řekněte těm vránám, aby pokračovaly v chůzi a nauč se spát na zádech.
