V dnešní době má téměř každá dívka ve své skříni zastrčený návrhářský pár baletních bytů, ne -li dva nebo tři. Uh, Tory Burch, někdo?
Zatímco některé dívky je navlékly na odpoledne na nákupy nebo běhání po městě, jiné jednoduše je nechte schované ve stolcích nebo v autech, aby si nohy odpočinuly po dlouhém dni nebo noci podpatky. Jsou ale baletky pro vaše podrážky opravdu tak bezpečné, jak jste předpokládali? Lékaři nohou říkají nuh-uh.
"Mnoho žen si myslí, že byty jsou bezpečnější a pohodlnější než [podpatky]; co však nevědí, je to obuv které jsou zcela ploché a mají supertenkou podrážku, nabízejí jen malé nebo žádné tlumení, tlumení nárazů nebo podporu klenby, “říká podiatr Dr. NY Drapacz. Když se baletky nosí poměrně často po delší dobu, začnou vás bolet nejen nohy, ale i jiné části těla, věřte tomu nebo ne.
"Tenké podrážky, které postrádají podporu klenby, mohou nakonec způsobit, že se vaše nohy převalí dovnitř a protáhnou se." vazy a šlachy a způsobující bolest až po kolena a případně i kyčle, “varuje Drapacz. Pokud se váš oblouk zhroutí, což je velmi reálná možnost pro každého zarytého plochého fanouška, můžete skončit s
Další potenciální problémy, které by mohly vyplývat ze závislosti na baletních bytech? Záněty šlach, stresové zlomeniny, záněty a dokonce i bolesti zad, nemluvě o tom, že hřebík, cvoček nebo jiný potenciálně nebezpečný předmět by vám mohl doslova prorazit boty a prorazit přímo skrz váš chodidla. Au!
Drapacz říká: „Pokud nakupujete pár baletních bytů, dobrým testem je, pokud jej můžete složit a nacpat do něj tvoje kabelka, není to bota, kterou by sis měl obout na nohy. " Alespoň ne po delší dobu, že je. Přestože roll-up byty nebyly přesně vyrobeny pro dlouhé procházky, jsou skvělou záchrannou botou, kterou můžete mít po ruce jen pro případ, zdůrazňuje pediatr se sídlem v Santa Monice a generální ředitel Foot Products Enterprises, Inc, Dr. Steven L. Rosenberg, DPM. "Považujte je za náhradní pneumatiky;" hodíš je na konci večera, když tě nohy absolutně zabíjejí, “ale na to, abyste ušli vzdálenost, nejste závislí.
Podiatristka z Midtownu na Manhattanu, Dr. Jacqueline M. Sutera, DPM, rozhodně souhlasí. "Jsou to spíš takové:" Ah, vylez mi z podpatků, abych nešlapal na oblázky ani nedostal třísky. " roll-up flat můžete získat, který má nejsilnější podrážku a je vyroben z přírodních materiálů, ačkoli je to vaše nejlepší sázka, “řekla radí.
Další tipy pro zdraví a krásu vašich nohou
Nízké nároky na údržbu pro krásné nohy
Jak nosit tenisky a přitom vypadat dívčí
Peeling na nohy inspirovaný Mojito
