Sluncem políbené letní dny jsou pozastaveny až do příštího roku a jak vyměníte letní oblečení za zimní vrstvy, péče o vaši pokožku také vyžaduje sezónní aktualizaci. S potem a vlhkostí horkého počasí potřebujete odličovací čistič a minimální zvlhčovač, ale na podzim je to úplně jiný příběh.
"Vždy říkám svým pacientům, že podzim je skvělý čas na úpravu vaší péče o pleť," říká doktorka Anne Chapasová, která mezi klienty počítá celebrity jako Rachael Ray. "Pokud nyní změníte své produkty a připravíte svou pokožku na zimu, budete mít menší šanci na podráždění, které zima přináší."
Zeptali jsme se Chapase a tří dalších známých dermatologů na tipy, které dávají své klientele z A-seznamu, abychom mohli také žít zářivý, zářivý život pokožky.
Obrácené poškození
Nejde o to, jestli, ale spíše o to, jak moc letní slunce ovlivnilo vaši pokožku. "Po létě se moji pacienti vždy snaží opravit škody způsobené po celou sezónu slunečními paprsky UV a znečištěním města," říká špičkový NYC
dermatolog Dr. Whitney Bowe. Při zvažování nových produktů péče o pleť na podzim mějte na paměti obnovu, což znamená hledat produkty nabité antioxidanty."Vrstvěte svou péči o pokožku," říká Bowe. "Pod denní krém na obličej použijte sérum nabité antioxidanty a začněte používat krém s bohatšími zvlhčujícími přísadami než s lehkými recepturami, které jsou ideální na léto."
Více:6 produktů intimní péče o pleť, abyste se tam dole cítili skvěle
Hydratovat, hydratovat, hydratovat
"Zima přichází náhle s klesající vlhkostí - jde z 80 procent v létě na pouhých 20 procent v." zima, “říká slavný dermatolog, třikrát vzdělaný na Harvardu a profesor Yale Medical School Dr. Macrene Alexiades. "To znamená, že musíte být na palubě, abyste přešli na více hydratační a zvlhčující režim." Hledejte těžké výrobky se zdravými lipidy a přísadami, jako je vitamín B, jojobové estery a kakaové glyceridy, které fungují k utěsnění vlhkost.
Zapněte čistič
"Nejdůležitějším krokem péče o pleť od léta do podzimu je snížení intenzity čisticího prostředku," říká dermatolog z DC. Lily Talakoub, která ošetřovala bývalé i současné politiky Bílého domu (speciální zadní dveře jsou součástí diskrétní tajné služby agenti). "Čističe jsou od přírody produkty, které pění a odstraňují olej, bakterie a špínu z nejvyšší úrovně, a v létě chcete těžší." Ale v suchých zimních měsících chcete použít čisticí krém na olej. “ Podle Talakouba je zásadou „čím méně pěny, tím lépe“.
Ochlaďte to
Při mytí obličeje snižte teplotu, říká Alexiades. "Když je zima, máme tendenci zvyšovat teplotu vody, abychom to kompenzovali," říká. "A to způsobí, že se krevní cévy v kůži rozšíří, aby uvolnily teplo;" to také vede k většímu odpařování vody z vaší pokožky, což přispívá k suché pokožce v zimě. “ Major ne-ne.
Více:6 skutečných způsobů líčení a péče o pleť pomůže vašemu duševnímu zdraví
Představte olej
"Další klíčovou změnou je použití produktů, které obsahují olej, k rehydrataci pokožky," říká Talakoub. „Vše, co je označeno jako„ pleťová voda “, je výrobek na vodní bázi s trochou oleje, což je na léto dobré, ale označení„ krém “je na olejové bázi. trocha vody a mnohem více hydratační, nejen pro vaši tvář, ale pro celé vaše tělo, a udělá obrovský rozdíl. “ Štítky jsou zde klíčové, takže vězte, na co se dívat pro.
Dvanáct drsných kyselin a retinolů
Dávejte si pozor na vážně odizolovanou péči o pokožku - nepotřebujete další podráždění. "Zbavte se kyselin a vysoce účinných retinoidů, které nadměrně odlupují pokožku a narušují její kožní bariéru," říká Alexiades. Místo toho se spolehněte na výživné, těžké krémy, které bojují se studeným vzduchem a větrem.
Původně zveřejněno dne StyleCaster.
