5 tipů na večeři bez stresu-SheKnows

instagram viewer

V dnešním uspěchaném světě dostat večeře na stole může být často stresující, tyto tipy vám pomohou učinit večeři méně stresující a strávit čas s rodinou.

kožní příznaky stresu
Související příběh. 4 Známky a příznaky vypjaté kůže
Žena dělat sendviče k večeři

1Sendviče

Sendviče jsou rychlou večeří, kterou si děti zamilují a kterou můžete naplnit všemi potřebnými skupinami jídla. Z obchodu si vezměte špenát a kuřecí pečivo a na rychlý chlebíček vhoďte celozrnný chléb s trochou máje. Malé PB & J trochu odstřeďujte pomocí přírodního ořechového másla, všech ovocných zavařenin a celozrnného chleba.

2Předem nakrájejte přísady

Když odkládáte jídlo, zastavte se a věnujte několik minut mytí a krájení ovoce a zeleniny, které budete tento týden vařit a skladujte ve vzduchotěsných nádobách. Když přijde čas na večeři, je to jen krok, se kterým si budete muset dělat starosti.

3Investujte do crok potu

Pokud ještě nemáte pomalý hrnec, můžete si dát maso a zeleninu s omáčkou, než ráno vyrazíte ze dveří a přijdete domů k perfektně uvařenému jídlu.

4Praní při vaření

click fraud protection

Když připravujete večeři, myjte nádobí, když ho špiníte, takže když je večeře hotová, jediné nádobí, které zbývá vyčistit, je to, ze kterého jíte.

4

Odstraňte nepořádek a reorganizujte

Odstraňte z kuchyně veškerý nepořádek a reorganizujte jej tak, aby nádobí a nástroje, které při vaření často používáte, byly blízko sebe a v centru oblasti, kde většinu vaření vaříte. Tím se zkrátí veškerý čas, který strávíte hledáním věcí, když se pokoušíte dostat večeři na stůl.

Řekni nám:

Jaké jsou vaše oblíbené tipy na večeři šetřící čas? Podělte se o ně s námi v sekci komentáře níže!

Další nápady na rychlou večeři

5 receptů na rychlou vegetariánskou večeři
Crock pot kuře recepty
3 recepty na oběd a večeři s vaječnými buňkami