Vzhledem k probíhajícímu školnímu roku si většina malých dětí zvykla na školu a překonávala nervozitu. Ale u některých dětí úzkost z odloučení je velmi skutečná a děsivá věc. Co můžete jako rodič dělat, když tím trpí vaše dítě? A co když máte úzkost vy, ne vaše dítě?
Matka
vejde její syn do předškolní třída. Pomáhá mu s kabátem a taškou a snažila se ho políbit a odejít. Ale chlapec má jiné plány... objal ji rukama a rozhodl se jí zabránit
ona odejde. Brzy se rozpustí v slzách. Matka zůstane držet vzlykající dítě a není si jistá, zda má zůstat nebo jít.
Pokud jste se s takovou situací setkali, nejste sami. Téměř v každé třídě, všude je alespoň jedno dítě, které prostě nechce, aby máma odešla.
Co má matka dělat? Může to mít pocit, že lámete srdce svého dítěte, když ho necháváte ve třídě - a přitom vytrháváte své vlastní.
Postupujte podle našich tipů, které vám pomohou zmírnit separační úzkost pro šťastnější dítě a šťastnější matku.
Být konzistentní
První věc, kterou byste měli svému dítěti pomoci s úzkostí z odloučení, je vytvořit si rutinu. Rutina může dítěti pomoci rozpoznat známé narážky, které mu budou připomínat, že se máma vrací.
"Obvykle funguje nejlépe, když jim poskytnou určitou expozici nové situaci a lidem, zatímco jsou stále s rodiči." Pak je postupně v průběhu času nechte déle a déle samotné
období funguje dobře. Někteří možná stále pláčou a chybí jim rodiče, ale většina se nakonec objeví, “říká poradkyně pro rodičovství Suzy Martyn.
Pro více informací čtěteJak udělat denní péče nebo předškolní
vysazování jednodušší.
Bude plakat celý den?
I když by se mohlo zdát, že se vaše dítě bude zoufale válet po celou dobu, kdy budete pryč, je pravděpodobné, že se to nestane. V mnoha případech, než se dostanete ven (a nakouknete do okna,
samozřejmě), vaše dítě přestane plakat a začne si hrát.
Než se příliš zbijete, ujistěte se, že se úzkost rychle nekontroluje, když odejdete. "Promluvte si s učitelem, abyste se ujistili, že si s vámi předškolák nehraje
uplakané a vinné na rozloučenou, jen aby se zázračně odrazilo během několika minut od vašeho odjezdu, “říká autorka a poradkyně pro rodičovství Stacey Kannenberg.
Co když má separační úzkost vaše dítě, ne předškolák? Číst19 tipů, jak zmírnit separační úzkost vašeho dítěte.
Buď trpělivý
Vaše dítě bude nějakou dobu potřebovat, aby překonalo svou separační úzkost, takže to berte jeden den po druhém a buďte trpěliví. Expertka na separaci Dr. Wendy Walsh říká, že ačkoli existují celé vzorce pro
pomáhá dětem překonat jakoukoli úzkost, kterou mají, nic není absolutní opravou pro všechny děti. "Každé dítě je jiné a musí mít jiné rodičovství," říká Walsh.
Kliknutím sem zjistíte, jak zmírnit úzkost vašeho dítěte
pocity.
