Vzhledem k tomu, že každé čtvrté kanadské dítě má nadváhu nebo je obézní, je problém dětské obezity v naší společnosti stále větším problémem.
Špatné stravovací návyky a sedavý životní styl jsou dva důležité faktory, které mohou přispět k hmotnosti dítěte. V našich životech převládá restaurace s rychlým občerstvením, které umožňují rychlé a snadné jídlo, zatímco nezdravé jídlo je k dispozici k občerstvení. Děti tráví velké množství času u počítačů nebo u televizních obrazovek, zatímco méně času věnují potřebnému fyzickému cvičení. Je divu, že dětská obezita je problém?
Jak velký je to problém?
Pro odpověď se stačí podívat na zprávy:
- Podle Nadace pro dětskou obezitu„Obezita u dětí se za poslední čtvrtstoletí téměř ztrojnásobila, přičemž přibližně 26 procent kanadských dětí je nyní považováno za nadváhu nebo obezitu.
- An článek na Informa Healthcare webové stránky dospěly k závěru, že dětská obezita je stále větším globálním problémem, zejména v ekonomicky vyspělých zemích.
- Podle zprávy z Dětská nemocnice UCSF Benioff, dítě s nadváhou je vystaveno riziku vzniku několika zdravotních problémů. Zahrnují, ale nejsou omezeny na hypertenzi, diabetes typu 2, srdeční choroby a spánkovou apnoe.
- Zpráva Statistics Canada nám říká, že obézní děti mají větší pravděpodobnost, než jejich vrstevníci s normální hmotností, specifické zdravotní problémy a že tyto mohou v dospělosti vést k dalším zdravotním problémům.
- Trpí tím nejen fyzické zdraví NYU Dětské studijní centrum zprávy: existují také obavy o duševní zdraví. Obavy související s obezitou, jako je škádlení a problémy se sportem, jsou negativně spojeny s pocitem pohody a kvality života dítěte. Nadváha Teen naznačuje, že obézní děti a mladiství často trpí některými psychologickými efekty nadváha, například deprese nebo nízké sebevědomí, což může vést k chování problémy.
Co to znamená?
Když se 25 procent našich dětí zařadí do kategorie obézních, je čas začít jednat. Dětská obezita je komplexní problém, který by měl být řešen na mnoha úrovních, od kampaní na zvyšování povědomí veřejnosti až po vládní iniciativy; ale skutečný klíč spočívá v domě. Naučíme -li děti zdravě si vybírat potraviny a povzbudíme je k aktivnímu životnímu stylu, můžeme pomoci zajistit, aby naše další generace žila dlouhý a zdravý život.
Více o zdraví dětí
Dětská obezita: Průzkum říká, že rodiče nevidí nebezpečí
Způsoby, jak přimět děti cvičit uvnitř
5 jednoduchých pravidel pro výchovu zdravých dětí
