Dostat gaučové brambory z domu nemusí být tak těžké. Zde je 10 jednoduchých návrhů rodinných aktivit, které by je motivovaly k zábavě bez Nickelodeonu!
![co vám přejí vaši osobní trenéři](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![](/f/807bdc88ec9e9d0bd6eb030aa87d39cb.jpeg)
tip na rodinnou aktivitu 1
Vypni televizi
Může se to zdát jako zbytečné, ale lidé mají tendenci nechávat mluvící box zapnutý stejně jako hluk v pozadí. Dospělí to mohou ignorovat, ale děti se zdají být k věci magneticky připojeny.
tip na rodinnou aktivitu 2
Být turista
Pobytové pobyty jsou pro rodiny s penny pinčem vzteky. Vneste do trendu nový směr a vezměte svou rodinu do města… ve svém vlastním městě.
tip na rodinnou aktivitu 3
Otevřete okno
Děti a dospělí nebudou mít zájem o to, co je venku, zvědavost, pokud to ve skutečnosti nevidí. Otevřete tedy okna hezkého dne a nechte se inspirovat.
tip na rodinnou aktivitu 4
Vydejte se na dobrodružství
Proměňte svůj dvorek v archeologický výkop nebo překážkovou dráhu. Je to skvělý způsob, jak probudit dětskou fantazii a dostat ji z domu!
tip na rodinnou aktivitu 5
Naplánujte si datum schůzky
Seznamte se s dětmi ve třídě vašeho dítěte a udělejte si týdenní rodinné rande. Každá rodina se může při výběru místa střídat - samozřejmě mimo dům.
tip na rodinnou aktivitu 6
Vrátit
Zasaďte strom ve svém sousedském parku nebo sbírejte konzervované potraviny pro bezdomovce. Ať už si vyberete cokoli, vaše rodina pochopí hodnotu dávání a tráví čas mimo gauč.
tip na rodinnou aktivitu 7
Jít příkladem
Pokud děti uvidí mámu a tátu trávit více času na gauči než být aktivní, udělají to samé. Buďte si vědomi svých možností a snažte se zůstat sami aktivní. Pamatujte... opice viz, opice ano!
tip na rodinnou aktivitu 8
Zeptejte se jich
Zeptejte se svých dětí, co by chtěly dělat - odpověď vás možná překvapí. Děti mají obrovskou představivost, a tak si mohou vymyslet zábavnou aktivitu, o které se vám ani nesnilo.
tip na rodinnou aktivitu 9
Začněte tradici
Vyberte si místo mimo dům, které je pro vaši rodinu speciální, a udělejte z něj „své“ místo. Udělejte si měsíční plány, které budete mít speciální rodinné aktivity tam - karetní hra v místní kavárně, piknik v parku, cokoli, co funguje pro váš klan.
tip na rodinnou aktivitu 10
Procházka pro pamlsek
Místo do hračkářství jděte pěšky, pokud je to v rozumné vzdálenosti. Nebo jděte do obchodu s potravinami, kde si každé dítě může vybrat jednu pochoutku.
![](/f/7966d7dbea50fca328126a30604055de.png)