I když jsou schopni prospat celou noc, batolata si může zvyknout na to, že se v noci probudí a bude kojit. Jak byste očekávali, může to být pro maminky, které si váží, těžké, takže zvládnout noc odstavení je cílem mnoha.
Noční odstav 101
Fotografický kredit: Ghislain & Marie David de Lossy/Vetta/Getty Images
Spánek, když máte dítě, je vzácná komodita. Může se zdát, že se stane ještě více mimo dosah, pokud máte starší dítě nebo batole, které se zdá být schopný vydržet osm a více hodin bez kojení, ale který se v noci stále probouzí kojit. Tady je noc odstavení přichází v. Nezajímá vás úplné odstavení - jen přes noc.
Když jste oba připraveni
První věc, kterou byste měli mít na paměti, je, že ne každé dítě je připraveno spát celou noc ve stejném časovém rámci. To znamená, že i když vaše první dítě spalo 3 měsíce v noci, nemusí to nutně znamenat, že vaše další dítě bude připraveno následovat jeho příklad.
Do konce prvního roku je však mnoho (ne -li většina) kojenců připraveno přesunout se přes noční krmení a do té doby je na ně většina maminek opravdu připravena. "Začínám být tak připravená, ale mám pocit, že Sage to nebude brát dobře a pravděpodobně se k tomu vrátím," říká Tiffany, matka jednoho z nich. "Někdy mi to připadá jako mučení se skřípnutím bradavky a zuby a nehty." Nevadilo by mi jen se znovu pořádně vyspat, což vím, že se nakonec stane samo, ale zdá se, že kojí
více poslední dobou v noci. "Kroky k úspěchu
Existuje několik strategií, které maminky používají pro noční odstav. Jednou z metod, která je často úspěšná, je dát dítěti rozvrh tak, aby si odborně ani neuvědomil, že ho má. "Nastavila jsem si budík, abych šla do jeho pokoje, než jsem věděla, že se probudí k ošetřovatelce," říká nám Emily, matka dvou dětí. "Kdysi křičel jako tři hodiny jako hodinky, takže bych ho porazil tak, že se kvůli tomu skutečně probouzím." Pak každý den asi týden krájím krmení stále kratší. Pak bych vyřadil jedno z krmení najednou. Nakonec jsem přestal chodit a on kvůli tomu přestal plakat. Bylo to mnohem snazší, než jsem si myslel. “
Jiné maminky používají metodu „školky jdi spát“, kdy svému malému řeknete, že vaše prsa zmizela noc-noc. Knihy jako Školky, když svítí slunce může vašemu dítěti skutečně pomoci provést úpravu lépe. Stále to však může být obtížný přechod a maminky, se kterými jsme mluvili, nám říkají, že si opravdu musíte udržet půdu pro úspěch.
"V 19 měsících jsem odstavila Ellu," říká Brittany, matka jednoho z nich, která měla několik důvodů pro noční odstavení. "Opravdu se to snažilo." První týden stála u postele a plakala. Drželi jsme se toho kvůli jejímu bratrovi, který měl přijít v červnu, a ona měla nadcházející zubní práci. Trvalo to asi dva celé týdny, než to úplně pochopila. “
Jiné strategie
Také budete chtít kojit svého malého co nejvíce během dne, zvláště předtím před spaním, protože pokud jsou příliš roztržití na to, aby se během dne dobře kojili, mohou se to pokusit vynahradit v noci. Také pokud vaše dítě onemocní nebo cestujete, možná zjistíte, že potřebujete udělat výjimku z pravidla zákazu kojení v noci. Dr. Jay Gordon má opravdu hlubokou metodu jemné noční odvykání že mnoho rodičů považuje za nesmírně cenné - podívejte se, jestli vás to zajímá.
A především, když se vydáte na noční odstavení, mějte na paměti, že váš malý nemusí být zcela připraven na to, aby se v noci vzdal kojení, nebo možná ani vy - a to je v pořádku. "Zkoušeli jsme to, když byla mladší, asi 12 až 15 měsíců, bez štěstí," vzpomíná Kelly, matka dvou dětí. Pokud si vaše dítě neví rady, můžete to zkusit znovu za několik měsíců. Parker z Texasu měl podobnou zkušenost. "Poprvé, když jsme to zkusili, selhalo a já to vzdal, protože ona jen plakala a plakala několik hodin poté, co to zkoušela déle než týden," vzpomíná. "Zkusili jsme to pravděpodobně znovu o šest měsíců později a fungovalo to jako kouzlo."
Přestože se může zdát, že se vaše dítě v noci vždy probudí zdravotní sestřička, rozhodně nebude. Zkuste noční odstavení, a pokud to teď nejde, zkuste to znovu později.
Více o kojení
Proč byste měli kojit své batole
Co vlastně znamená dlouhodobé kojení?
Tátové porodili vše kvůli kojení