Super jednoduchá 30minutová rodinná jídla-SheKnows

instagram viewer

Parmezánová kuřecí prsa s bylinkovou krustou, solená panenka s rozmarýnem, tymiánem a hnědým máslem, medová jahoda Shortcakes - všechny báječné recepty, které chutnají tak, že jste strávili hodiny v kuchyni, když vše vyžaduje 30 minut nebo méně.

Jamie Oliver
Související příběh. Recept na Stroganoff Jamieho Olivera je krémový, vydatný a naprosto vegetariánský
Žena, vaření

G. Garvin, autor kuchařky Udělejte to super jednoduchým a hostitel TV One’s
Zvyšte teplo s G. Garvin, dává časově omezenému kuchaři delikátní recepty, které jsou rychlé ke stolu. Vaše rodina bude nejen dobře nakrmena, ale také tyto rychlé a snadné recepty
vám poskytne příležitost skutečně si užít rodinný čas.

Rychlé a jednoduché recepty jsou jedním ze způsobů, jak z rodinných jídel udělat domácí posezení. Vyrazit si na jídlo může být drahé, nakonec to zabere více času (příprava, řízení, objednávání)
a čekání) a v konečném důsledku ubírá na kvalitním rodinném čase, který lze strávit lahodnou večeří doma. Kromě těchto chutných, uspokojivých receptů, položte

click fraud protection
G. Garvinových 10 nejlepších super jednoduchých tajemství vaření do akce a vaření bude stejně zábavné jako posezení s rodinou
vychutnat si jídlo

Parmezánová kuřecí prsa s bylinkovou krustou

Slouží 6

Složení:
6 vykostěných polovin kuřecích prsou bez kůže

2 lžíce nesoleného másla

2 lžíce olivového oleje

1-1/2 šálky suché strouhanky

6 lžic nasekané čerstvé bazalky

3 lžíce nasekané čerstvé petrželky

4-1/2 čajové lžičky nasekaného čerstvého rozmarýnu

1 lžíce nasekaného čerstvého tymiánu

1 lžíce česnekového prášku

1-1/2 lžičky košer soli

1/2 lžičky černého pepře

1/2 šálku oholeného parmezánu

Pokyny:
1. Předehřejte troubu na 450 F. Každou polovinu kuřecích prsou umístěte mezi dva listy igelitu. Plochou stranou paličky na maso rozbijte
kuře na tloušťku 1/2- až 3/4 palce. V malém hrnci rozehřejte máslo a olivový olej na středním plameni, dokud se máslo nerozpustí. Mírně ochlaďte.

2. V mělké míse smíchejte strouhanku, bylinky, sůl a pepř. Kousky kuřete potřete z obou stran směsí rozpuštěného másla. Kuřecí kousky potřete z obou stran směsí strouhanky. Místo
kuřecí kousky na plechu.

3. Pečte kuře 15 až 20 minut nebo dokud není hotové (170 F) a strouhanka není zlatá. Posypeme parmazánem a pečeme dalších 5 minut nebo dokud sýr není zlatavý. Podáváme teplé se zeleným salátem popř
zeleninová příloha.

Pálená podrážka s rozmarýnem, tymiánem a hnědým máslem

Slouží 6

Složení:
4 (8 uncí každý) Filety z hovězí podrážky

Kosherová sůl a popraskaný černý pepř

1 šálek univerzální mouky

1/2 hrnku olivového oleje

1 šálek nesoleného másla

1 lžíce nasekaného čerstvého rozmarýnu

1 lžíce nasekaného čerstvého tymiánu

Pokyny:
1. Rybu opláchněte a osušte papírovými utěrkami. Rybu z obou stran osolte a opepřete. Vykopejte mouku a setřete přebytek. Ve velkém
nepřilnavá pánev, zahřejte olivový olej na střední teplotu.

2. Vložte rybu do horkého oleje a restujte 3 minuty. Snižte teplotu na středně nízkou a ryby otočte. Vařte ještě asi 5 minut, nebo dokud není hotové. Přeneste ryby na servírovací talíř a udržujte v teple.

3. Na pánev přidejte máslo a bylinky. Vařte na středním ohni, dokud máslo nezhnědne (nespalujte). Rybu zalijte máslem a bylinkami a ihned podávejte.

Medové jahodové koláčky

Jahodový koláčSlouží 5

Ingredience:

1 balení (10,2 unce) (5) velkých vločkových sušenek

2 šálky čerstvých jahod, rozpůlené

1/4 šálku balzamikového octa

1/4 šálku medu

1 polévková lžíce baleného hnědého cukru

1/4 šálku smetany ke šlehání

1 lžička vanilkového extraktu

1/2 šálku nakrájených mandlí, opečených

5 snítek čerstvé máty

Pokyny:

1. Pečte sušenky podle pokynů na obalu. Ochlaďte na roštu.

2. V míse smíchejte jahody, balsamico, hnědý cukr a 2 lžíce medu a dejte stranou. V vychlazené míse smíchejte smetanu ke šlehání a vanilku. Šlehejte elektrickým mixérem na střední stupeň
rychlost, dokud se nevytvoří měkké vrcholy. Přisypte zbylé 2 lžíce medu a šlehejte, dokud nevzniknou tuhé špičky.

3. Chcete -li sestavit koláčky, rozdělte sušenky vodorovně na polovinu. Na každý z pěti dezertních talířů položte dno sušenky. Rozdělte mezi ně jahodovou směs a na každé nalijte část našlehaného
krém. Navrch sušenkové topy. Každý koláč posypte mandlemi a ozdobte mátou.

Další rychlé a snadné recepty:

  • Pět receptů na rychlou a zdravou večeři s kuřecím masem
  • Tři způsoby, jak zjednodušit přípravu večeře.