Venus Williamsová není cizí výhra. Díky čtyřem zlatým olympijským medailím, téměř 50 titulům ve dvouhře a aktuálnímu umístění na devátém místě v Světové tenisové asociaci získala hvězdná atletka řadu ocenění. Ale i když se nedostane na vrchol, stále to považuje za zkušenost s učením.
"Ze ztráty se dá hodně naučit," říká Williams SheKnows. "Také věz, že nejsi poražený, když jsi dal každý kus sebe... Pro mě to je vítězství." Je to o úsilí, které věnujete, a ne vždy o výsledcích. Samozřejmě chceme výhru, ale pokud víte, že jste do toho dali všechno… v tuto chvíli to stačí. “
Být jedním z nejlepších tenistů na světě s sebou nese i svůj podíl na stresorech. Williams opět říká, že mentálně a fyzicky se připravuje na zápas - ať už tím, že dostane čas navíc na trénink kurt nebo pomocí vizualizace nebo jiných mentálních technik - je důležitou součástí tréninku a zároveň čelí výzvám čelem.
Více: 10 věcí, které jsme se dozvěděli o Sereně Williamsové na #BlogHer17
"Opravdu se snažím udělat to nejlepší, co mohu s jakýmkoli problémem, a vzít to tak daleko, jak jen můžu," říká Williams. "A pokud to není vyřešitelné, pak to nechám jít tak, abych se dostal na místo, kde to mohu ignorovat."
Ale něco, co je těžké ignorovat, je dobová bolest. S tím se Williams musela potýkat po celou dobu své tenisové kariéry. Její rada je „zůstat před hrou“ a pokud víte, že vás bude bolet, abyste každé čtyři hodiny před bolestí začal brát léky.
Více: Co Aly Raisman chce, abyste věděli o obdobích a mluvení proti zneužívání
Další výzvou pro Williams na hřišti i mimo něj je suché oko. Williams říká, že tímto stavem trpí už roky, ale až donedávna nevěděla proč. Proto se spojila s Systane Complete oční kapky, kterou používá ke zvládnutí svého stavu.
"Abych mohl najít něco, co mi vyhovuje, umožňuje mi soustředit se jen na svoji hru a být nejlepší a vytvořit si rovné hřiště, to pro mě bylo obrovské," říká. "Povzbuzuji ostatní, aby také našli úlevu." Protože když máte suché oči, nemůžete se soustředit na nic jiného. “
