Je snadné předpokládat, že chaos exponenciálně narůstá, čím více dětí máte. Ale ve skutečnosti existuje jeden způsob, jak se věci mohou stát méně chaotickými, když do mixu přidáte více dětí, a je to překvapivé: Nedávná studie zjistila, že maminky pěti dětí spí nejvíce. Věci se ale zhoršují, než se zlepší: Matky tří osob dostanou statisticky nejméně. Huh.
To je podle studie provedená Amerisleep, při pohledu na data z amerického průzkumu využití času od Bureau of Labor Statistics. Je zajímavé, že to také odhaluje, že všichni možná dostáváme víc spát než byste si mysleli. Kdokoli má právo kopat v datech, a ukazuje, že průměrné množství spánku u Američanů starších 15 let je 8,8 hodiny denně. Pětičlenné maminky spí v průměru 9 hodin. Maminky tří dětí naopak získají celostátní průměr 8,8. Pokud to zní jako mnohem více spánku, než jste si mysleli, že maminky dostávají, jsme tu s vámi.
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
Ahoj, sdílený příspěvek, jsem Brittany! (@ellisandelm)
Dnešní den, který se poprvé zabýval příběhem, poukázal na důvod, proč by pětičlenné matky mohly být velmi dobré spánek: Pětičlenné matky jsou zvyklé vyvažovat větší rodiny, zatímco maminky tří dětí se stále učí lana. A i když se to může zdát jako dobrá (nebo podezřele nemožná ?!) novinka, zdá se Všechno maminky mají na národní úrovni průměrně více než 8 hodin v noci, studie se nezabývá novějšími matkami a matkami starších dětí, mladistvých nebo dokonce prázdných nesterů. Rodiče kojenců a malých dětí například mohou hrozí až šest let narušeného spánku.
Studie se také nezabývá pracujícími matkami a SAHM. Ukazuje to například studie Pew z roku 2014 pracující maminky spí v průměru o 5 hodin méně než nepracující. Jinými slovy, nezačínejte dostávat nápady, že nejlepší způsob, jak usnout, může být mít více dětí.
Mezitím, pokud hledáte průměrně 8 a více hodin, podívejte se na některé z našich nejlepších tipů abych vám pomohl se tam dostat.
