Super svačinka: Vegetariánští lidé

Dostat své děti k jídlu jejich zeleninu může být boj. Vyhoďte vyhlášku „Nehrajte si s jídlem“ a nechte je pobavit se s vegetariány!

Související příběh. 15 zeleninových stran s pomalým vařením, které si dnes večer vyrobíte

Jíst zdravou porci zeleniny je v dospělosti dost těžké. U dětí je to prakticky nemožné. Mrkev je alespoň pestrobarevná, ale květák? V dětském davu to nemá šanci. Co má dělat rodič? I když nemůžete nutit své děti krmit zeleninou, můžete pro ně udělat zeleninu přitažlivější! Kdo říká, že jídlo nemůže být zábava?

Vytvoření zajímavé zeleninové sochy pro děti je jedním ze způsobů, jak je zapojit do zdravého stravování. Aranžováním zdravé jídlo jako jsou cherry rajčata, mrkev, okurky, brokolice a květák zábavnými a zábavnými způsoby, můžete na sebe upoutat jejich pozornost dostatečně dlouho, aby získali zdravá svačinka!

Složení:

jednorázové rančové dresinky
cherry rajčata
dětská mrkev
Anglické okurky

brokolice
květák
velký talíř nebo servírovací talíř

Instrukce:

Začněte tím, že v horní části talíře nastavíte otevřený jednorázový rančový obvaz. Tohle bude hlava. Vnější okraj horní poloviny zálivky vyložte zeleninou, jako je brokolice, květák nebo nastrouhaná mrkev, a vytvořte vlasy.

Dětskou mrkev nakrájejte na tenké plátky a použijte plátky jako oči. Na každý rančový dresink položte dva.

Vezměte anglickou okurku a nakrájejte ji tak, abyste plátky drželi vedle sebe. Umístěte ve spodní části rančového obvazu a vytvořte tělo vegetariána.

Dále použijte kojeneckou mrkev k výrobě zbraní. Na každou paži použijte dvě dětské mrkve, jednu na spodní část paže a jednu na paži. Dětská mrkev se k tomu dobře hodí, protože vám umožňuje vytvářet výrazy pro vaši vegetariánskou osobu, jako je osoba zcela vpravo, která se zdá být neuvěřitelně zmatená.