Minimalismus definoval v uplynulém desetiletí tolik trendů, od vzniku kapslové skříně do domácího průmyslu kolem Marie Kondo, z její show Netflix do internetový obchod na dětská knížka. A samozřejmě minimalistický rodičovství.
Co je to vůbec minimalistické rodičovství?
Jakkoli je populární, neexistuje žádná sjednocující definice minimalismu, natož minimalistické rodičovství. Pojem „minimalismus“ vlastně pochází z uměleckého hnutí v šedesátých letech minulého století a teprve nedávno byl použit na naše šatníky, majetek a výzdobu. Pokud jde o co definuje minimalistické rodičovství. Termín se poprvé objevil v roce 2013, kdy knihu napsaly dvě maminky, Christine Koh a Asha DornfestMinimalistické rodičovství. Jejich přístup je takový, který zahrnuje méně všude kolem: méně věcí, ale také méně plánování a méně zásahů do života dítěte.
Každý trend samozřejmě přichází s reakcí nebo reakcí a není divu, že věk takzvaného rodiče helikoptéry a všechny její iterace
(rodičovství sekačky, kdokoli?), vedlo k tomu, že lidé hledali způsoby, jak ustoupit a dělat... méně. Stejně jako u minimalistického hnutí jako celku jde o to, vystačit si s tím, co vaše rodina skutečně potřebuje, a zbytek vyříznout.Minimalistické rodičovství má tedy mnoho společného s étosem, který stojí za Kondo’s Magie úklidu měnící život, který odolává univerzálnímu přístupu ke snížení nepořádku a práci s méně. V jednom příkladu píše o lidech, kteří možná najdou svůj život obohacený tím, že jsou obklopeni rozsáhlou sbírkou knih. Jiní lidé mohou přijít na to, že knihy, které nebyly nikdy přečteny nebo které se jim nelíbily (nebo už nebudou přečteny znovu), mohou jejich domovu jen přinést zbytečný hluk. Ale zatímco metoda KonMari se zabývá hlavně majetkem a jak obohacují nebo brzdí náš život, minimalistické rodičovství má tendenci mít širší pohled na věci jako rodinný kalendář, disciplína a hra. Ale i když se rodiče rozhodnou zaměřit především na snížení nepořádku, mohou vidět odměnu v jejich každodenním životě.
Co říkají minimalistické maminky
"Pro děti, mít prostor, který už není plný." všechny věci a místo toho jsou strategicky připravené s věcmi, které skutečně použijí, bylo kouzelné, “řekla Nicole Cline, bloggerka Ne docela super mami, říká SheKnows. Její rodina se v posledních šesti měsících přesunula k declutteringu a dodává, že stále mají několik místností, které je třeba projít. Už teď ale vidí pozitivní výsledky. Tím, že se její děti rozhodnou vystavovat hračky, které si děti ve skutečnosti užívají, místo toho, aby je ztratily ve spoustě nepříliš skvělých věcí, mají větší schopnost se zabavit. Kromě zkrácení času stráveného na obrazovce „Už dlouho jsem neslyšel frázi„ Není co dělat “,“ dodává Cline.
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
Učení barev je tak zábavné! Co děláš o víkendu?... . #barvy #učení #batole #playallday #učení se prostřednictvím hry #knoflík
Příspěvek sdílený uživatelem Ne docela super mami (@notquitesupermommn) dne
Samozřejmě přimět děti, aby přijaly méně věcí (a omezily jejich touhu po nových, honosných hračkách), vyžaduje určitou praxi. Šperky, blogger vzadu Jedna skromná dívka, ve skutečnosti má její děti ve věku 4 a 8 let, aby každý měsíc zkontrolovaly jejich „skrýš hraček“.
„Prohlížíme si všechny hračky na poličce a ptám se:„ Hrajete si s tím? Kdy jste si s tím naposledy hráli? Je s touto hračkou zábava? Hraje si s vámi váš bratr rád tohle? Cítíte radost, když si hrajete s touto hračkou? ‘Říká SheKnows. Když se její děti také dozvěděly o hračce v domě přítele, zeptá se jich, jak často si s ní budou hrát a jestli mají nějaké stávající hračky, které by také mohly dělat podobné věci. To vede k důrazu na nápaditou hru.
"Časem doufám, že se naučí, že bohatá radost je mnohem cennější než hojné věci!" Ve skutečnosti chci, aby pochopili, že vlastnit méně je často klíčem ke štěstí, “říká o své filozofii.
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
*NÁHODNÝ OCENĚNÍ POST*. Když jsem byla těhotná se svou dcerou, prožívala jsem opravdu hrozné chvíle. Skončil jsem s prenatální depresí, která byla dokonalým přechodem do poporodní deprese. Bylo to strašné. Cítil jsem se odpojený a ztracený a prostě jsem procházel pohyby života a rodičovství. Cítil jsem se hrozně a první čistý dech, který jsem z toho vzal, byl až když jí bylo asi 9 měsíců. Postupně se to zlepšovalo, ale další rok jsem strávil snahou zahnat myšlenky, že jsem náš vztah navždy poškodil tím, že mi nebylo dobře a byl pro ni dost přítomný. Skoro 2 roky mám pocit, že mi byl ukraden, a přesto stále cítím potřebu ten hlas uvnitř umlčet to říká, že náš vztah bude narušen a že pokud není v pořádku, bude to tak nějak moje chyba.. Jednoho dne jsem s ní seděl v trávě a pozoroval slunce v jejích vlasech a uvědomil jsem si, jak jsme si blízcí. Jak mě kryje polibky, skáče po objetí a běží ke mně svými nožičkami, aby mi ukázala brouky a květiny. Požádá mě, abych ji rozhoupal, a tak jsem ji položil do klína a předstíral, že je malé dítě, zpíval a švihal ji a ona se smála a já se cítil šťastný. Když jste v hlubinách PPD, máte pocit, že neexistuje konec. Může to trvat věky a neexistuje žádná jasná hranice mezi tím, být v mlze a mimo ni. Místo toho je to jako kvetení. Probuzení z mlhy a viny z temnoty.. Nevím, kdo to musí slyšet, ale bude líp. Jakmile všechny ty sračky zmizí, nezbude vám nic jiného než láska. A láska velmi uzdravuje. Jednoho dne se probudíš a budeš cítit lásku, kterou máš dávat, a všechnu tu lásku, která ti je dávána. Je to mnohem lepší 💙... #healthylivingforhotmesses #shittylifecoach #ppd #pnd #postnataldepression #postpartumdepressionawareness #positivity #postpartumdepressionsurvivor #mentalhealthadvocate #mentalhealthblogger #wellness #wellnessbloggers #momlife #parenthood_unveiled #motherhoodunplugged #motherhoodrising #honestparenting
Příspěvek sdílený uživatelem Mandi Em🌿 Ѡєℓℓиєss Ѡɨтςɦ (@mandi.em) dne
Jak mnoho rodičů ví, dostat děti na palubu je jedna věc - dostat na palubu prarodiče a členy rodiny je věc druhá. Mandi Em, matka vzadu Zdravý život pro horké kaše, uvádí jako svůj hlavní důvod minimalistického rodičovství „touhu vymanit se z hromadění plastových keců, které skončí na oběžné dráze vaší rodiny, když máte malé děti“. Snižování odpadu však přesahuje jen její jadernou rodinu.
"Jednou z největších výzev pro nás bylo stanovení hranic s rodinou, pokud jde o dárky a věci," říká SheKnows. "Lidé velmi přemýšlejí o tom, že nákup hraček a věcí je způsob, jak dětem projevovat náklonnost." Ne všichni minimalističtí rodiče přistupují nový majetek stejným způsobem: některým nemusí vadit, že přicházejí nové věci, prostřednictvím prarodičů nebo jinak, pokud jsou k dispozici starší věci pryč. Ale pro Mandiinu rodinu je cílem jednak získat méně věcí, jednak se jich zbavit a ještě více snížit jejich dopad na životní prostředí.
"Můj nejlepší tip pro rodiče, kteří chtějí přežít hromadění dětského odpadu, je vzdělávat se a." ujasněte si, proč stanovujete určité hranice kolem věcí, které vám přicházejí domů, “řekla říká. Pokud víte, proč nechcete mít doma více hraček, možná budete moci lépe stanovit hranice, jak se svými dětmi, tak s rodinou. Rovněž doporučuje rodičům, aby byli připraveni nabídnout alternativy členům rodiny, kteří by mohli chtít dávat dárky. Rodina, která žije poblíž, může darovat čas, ale ti, kteří žijí daleko, nemusí být omezováni. Prarodiče, kteří tam nemohou být osobně, mohou poskytnout členství v muzeích nebo například pohostit rodinu sobotním filmovým matiné.
Sherry z Save Spend Splurge říká SheKnows, že nepořádek, životní prostředí a finance přispěly k jejímu rozhodnutí žít s rodinou minimalistický životní styl. Je součástí rostoucího hnutí lidí, kteří si stanovují cíle předčasného odchodu do důchodu a finanční nezávislosti prostřednictvím střídmého bydlení. Ačkoli ne všichni skromní bloggeři se také identifikují jako minimalističtí, existuje mezi nimi mnoho společných rysů, de-důraz na věci a nakupování. Sherry letos usiluje o 90% úspory tím, že dělá věci, jako je nikdy nekupovat nové oblečení (pouze z druhé ruky) a dostat všechny své knihy a filmy z knihovny. Zatímco peníze jsou hybným faktorem, ona také říká, že životní prostředí je obrovský faktor. Navíc méně nepořádku šetří čas-s menším množstvím věcí (dokonce i bez gauče v rodinném pokoji a volí dokořán) uklízí pouze tři hodiny týdně.
"Nepořádek je také psychicky stresující," dodává. "Chcete -li vidět špinavý stůl, vidět papíry, vidět VĚCI, které musíte oprášit a podívat se na ně, může také způsobit úzkost ve vašem podvědomí." Nežijte s bílými stěnami v krabici, ale nevyplňujte je věcmi, které nemají smysl nebo které vás nezajímají. “
Někteří rodiče definují minimalistické rodičovství nad rámec minimalizace věcí.
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
Křičte na všechny moje usilovně pracující maminky. Doufám, že váš Den matek je plný lásky, smíchu a generálního houpání ❤️🤘😎... .. #mothersday #happymothersday #happymothersdaytome #kids #momlife #mom #momsbelike #mybabies #mybabiesforever #momminainteasy #boise #boiseblogger #boisephotographer #boiseidaho #idahome #pnwblogger #pnw #idaho
Příspěvek sdílený uživatelem Jessica Jamesová (@the_jessica_life) na
"Pro mě minimalistické rodičovství není tolik o materiálních věcech, je to o tom, mít na své dítě a jednotlivce skutečný a respektující pohled." rodičovství je způsoby, které podporují jejich růst a vývoj a zároveň minimalizují vliv nebo nároky na ně, které vyplývají z mé vlastní touhy, “Jessica James z Domácí blaženost na druhou říká SheKnows. To mimo jiné znamená nechat její jedenáctiletou dívku nastavit si vlastní čas na spaní, dokud má dobrý přístup druhý den ráno, stejně jako sbalit si vlastní obědy, pokud jsou rozumně zdravý. Není to úplně ono plné rodičovství ve volném výběhu, nicméně. Její mladší dítě, které je také impulzivnější než její nejstarší, potřebuje například více pomoci s výběrem zdravých potravin. Dává mu tedy seznam zdravých svačin, které může kdykoli bez dotazu sníst.
"Pokud se mu nelíbí jeho večeře... může si místo toho vybrat z jakéhokoli zdravého zboží na tomto seznamu, aniž by mě rušil," vysvětluje a shrnuje svou filozofii jako "vyhýbat se tomu, kdo jsou jako osoba a zároveň poskytují pokyny pro zdravý růst. “ I když na ni nelepila nálepku „minimalistické rodičovství“, je to v souladu s tím, o čem Alison Gopnik píše ve svém 2016 rezervovat, Zahradník a tesař. Gopnik, profesor psychologie, v knize tvrdí, že praktické rodičovství, ať už tomu říkáte minimalistické nebo ne, lépe odpovídá tomu, jak je mozek dětí zapojen do práce.
Může to být také lepší pro rodiče. Melissa Jennings, z Hromadné hromadění maminek, říká, že pro ni minimalismus znamená nechat její 15letou do značné míry činit vlastní rozhodnutí-s určitým vedením, jako když ho naučila vytvářet pro/con list. Ale také to znamená ustoupit od neplánovaného kalendáře. SheKnows říká: „Je to nejlepší rozhodnutí, jaké jsme kdy udělali, a učí mého syna odpovědnosti. Je to vlastně osvobozující! “
Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu
Pár věcí, chlapi:. 1. Vylosoval jsem vítěze pro říjnový dárek! Gratulujeme @activefingers!. 2. Minulý týden jsem na blogu sdílel video prohlídku své bylinkové „lékařské“ skříně a některých mých oblíbených zimních léků (odkaz v mém bio). 3. Dnes mám na blogu bonusový příspěvek se seznamem zimních kbelíků k vytištění! Protože to může být ještě na podzim, ale určitě to vypadá jako zima. 🥶. 4. Tuto sladkou malou kuchyňku si můžete postavit! Plány si vygooglete „více jako domácí kuchyň“!. 5. M4 umí lézt. Nic není bezpečné.. . #Morelikehomeblog #playkitchen #diyplaykitchen #handmadetoys #handmadegifts #boymom #naturalremedies #bucketlist
Příspěvek sdílený uživatelem Gruzie (@more.like.home) na
Anonymní vlastník a správce za ním MomConfessions zjistil, že zkrácení jízdních řádů a praktičtější přístup má výhody také pro všechny.
"Moje děti byly ve svém čase kreativnější." Nepřibližuji je a netlačím na ně, aby objevili sami sebe a to, co je baví. Mohou svobodně prozkoumávat svět a být nezávislí, “říká SheKnows. Snižuje také tlak na všechny, rodiče i děti.
I když existuje mnoho různých způsobů, jak spojit minimalistický trend s rodičovstvím, ať už prostřednictvím odmítání, omezování konzumu nebo hledání způsobů, jak vyrovnat rodiče méně (nebo některé kombinace), všechny tyto sebeidentifikované minimalistické maminky hovořily o podobných výsledcích: větší prostor pro sounáležitost, větší prostor pro kreativitu a radost a větší schopnost soustředit se na jádro hodnoty.
Gruzie, z Více jako doma, nabídl možná nejlepší inkluzivní definici minimalistického rodičovství: „Zaměřuje se na věci, na kterých vám a vaší rodině opravdu záleží, a vyřazování věcí, které ne, “říká Ví. Neexistuje právo sada dřevěných hraček to vás tam může dostat. A když se k tomu přistupuje promyšleně a se záměrem, je to ten druh rodičovské filozofie, který může daleko překonat jakékoli momentální „minimalistické“ buzzword, které na něj může být umístěno.
