Vlastně si nemohu vybavit svoji první migrénu. Nyní si jako 34letá žena nepamatuji čas bez jim. Vždy jsem měl bolesti hlavy jako dítě a do mých dospívajících let; ale jak jsem trochu zestárl, začaly bolesti hlavy nabývat jiné podoby. Byli silnější, bolestivější a nesli další hrozné vedlejší účinky, jako je nevolnost a citlivost na zvuk a světlo, a byli neuvěřitelně oslabující. Prostě nemůžeš přirovnat migrénu k bolestem hlavy.
Migréna
Neurolog mi diagnostikoval migrénu, když mi bylo asi 18 let, a od té doby jsem toho hodně zkusil vše pod sluncem v boji proti ochromujícím bolestem hlavy, které negativně ovlivnily - a často dokonce zničily - můj život. Léky (různé a volně prodejné), homeopatické léčby, návštěvy chiropraktiků, akupunktura, biofeedback, přísná dieta a botox (ano, že Botox): Po každém novém ošetření mě trápí otázky: „Fungovalo to ?!“
A na to je složitá otázka. Opravdu existuje žádný „lék“ na migrénu
, pouze ošetření. Můžete získat určitou úlevu, můžete zaznamenat snížení intenzity nebo frekvence bolestí hlavy, ale pro mě? Nic se jich úspěšně nezbavilo. Je to podmínka, se kterou žiji roky, a taková, kterou jsem přijal, může přetrvávat po mnoho dalších.Více než 36 milionů lidí v USA v současné době trpí migrénou, a to je a hodně lidí - kolem 12 procent populace. Ale co těch 88 procent, kteří tímto stavem netrpí? Co chtějí lidé trpící migrénou, jako já, vědět?
Pro začátek prosím, přestaňte porovnávat moji ochromující migrénu s průměrnou bolestí hlavy.
Ano, jsem si jistý Koukni se pokuta
Migréna je „neviditelná“ nemoc, a po většinu času nemáme žádné příznaky, které by lidé mohli vidět nebo slyšet. Byl jsem v práci nebo s přáteli, když udeřila intenzivní bolest, a bylo mi řečeno: „Ach ne, máte migrénu? Ale vypadáš dobře! " To, že to nevidíte, neznamená, že netrpíme.
Ne, já opravdu nechci pít
Lidé trpící migrénou mají určité spouštěče: chování, jídlo/pití, specifické typy počasí, pachy - pojmenujete to - které mohou způsobit rozvoj migrény. Alkohol je pro mě velký důvod a důvod, proč moc nepiju. Pokud cítím bolest hlavy, tak si nedám doušek alkoholu. Znám své tělo a něco tak drobného, jako je jedno pivo nebo dokonce půlka koktejlu, pro mě může mít později velmi špatnou situaci. Netlačte na nás!
Své ne omluva
Bohužel jsem kvůli svému stavu musel zmeškat mnoho akcí, setkání, pracovních dnů a dalších setkání. Nedávno jsem musel zrušit let do Charlestonu v Jižní Karolíně a vynechat celý den předem naplánovaného výletu se svými přítelkyněmi, protože jsem byl v nemocnici se strašnou migrénou. Když bolest udeří, někdy můžete použít abortivní léky, abyste ji zastavili, ale jindy už takové štěstí nemáte.
Lidé trpící migrénou si obvykle musí lehnout do temné, tiché místnosti, aby našli jakoukoli podobu úlevy, a my bychom neradi myslí si, že nás kdokoli obviňuje z toho, že používáme naši podmínku, abychom se „dostali z věcí“. Věřte mi, raději bychom byli kdekoli, jen ne v tomto situace.
Je to víc než jen bolest hlavy
Migrény může to být silný typ bolesti hlavy, ale nenechte se mýlit: Nejsou to stejné. Bolí mě hlava - já vědět bolesti hlavy. Jistě, jsou otravní, rušiví a dokonce bolestiví, ale jedna věc, kterou nejsou, je migréna. Nechal jsem lidi porovnat ty dva („Měl jsi včera v noci také migrénu? Bolela mě hlava - myslím, že to byl déšť! “), A nejsou ani na stejném hřišti.
Migréna často přichází s arzenálem dalších závažných příznaků (nemluvě o silné bolesti hlavy, která může trvat několik hodin) a běžné léky proti bolesti z drogerie to neudělají. Když trpím hroznou epizodou migrény a někdo to později označuje jako „bolest hlavy“, dost mě to uráží.
Žít s chronickou migrénou není snadné a trpící, jako já, se často cítí izolovaní a cítí se, jako by nikdo skutečně nerozuměl tomu, čím procházíme. Mnoho z nás plánuje svůj život kolem svého stavu - obává se, že přijde záchvat migrény, snaží se zabránit tomu, aby někdo přišel, a tvrdě bojuje, aby se jednoho zbavil, pokud ano. Je to neustálý boj, který vyžaduje určité životní styly, kterým ostatní nemusí rozumět.
Verze tohoto článku byla zveřejněna v říjnu 2016.
Než vyrazíte, podívejte se na naše oblíbené přírodní produkty pro uklidnění nachlazení vašeho dítěte: 
