Není důvod, abyste nemohli být stejně efektivní cvičení doma. Ať už nemáte čas chodit do tělocvičny nebo skupinové třídy, můžete se pořádně zapotit a dostat ty endorfiny do pohybu se správným cvičebním vybavením doma. Jedním z nejvšestrannějších cvičebních pomůcek, které můžete získat, je mini pilates míč. Důvodem je, že s ním můžete dělat tolik věcí. S jedním z těchto míčů můžete provádět posilovací cvičení, cvičení stability, pozice jógy a další.
Při výběru nejlepšího mini pilates míče pro sebe byste měli zvážit několik věcí. Nejprve musíte zvážit barvu. Přicházejí v duhových barvách, takže se budete muset rozhodnout, na kterou se budete chtít dívat denně. Budete se také chtít podívat, jestli má nějaké protiskluzové nebo protiskluzové funkce, abyste při cvičení neměli žádné nehody. Níže jsme shrnuli nejlepší mini pilates míčky pro vaše domácí cvičení.
Naším posláním v SheKnows je posílit a inspirovat ženy a nabízíme pouze produkty, o kterých si myslíme, že si je zamilujete stejně jako my. Vezměte prosím na vědomí, že pokud si něco koupíte kliknutím na odkaz v tomto příběhu, můžeme obdržet malá provize z prodeje a maloobchodník může obdržet určitá auditovatelná data pro účetnictví účely.
1. Chytřejší cvičební míč
Jednou z nejhorších částí používání cvičebního míče je strach, který byste z něj mohli mít. S touto mini pilates koulí si nikdy nebudete muset dělat starosti, že se to stane, díky ultra odolným materiálům. Toto cvičební příslušenství vše v jednom vám pomůže posílit, udržet rovnováhu a pomoci se stabilitou. Můžete jej dokonce zkusit použít jako kancelářskou židli, aby byl váš pracovní prostor ergonomičtější. Má také protiskluzový matný povrch pro extra bezpečné uchopení.
2. Cvičební míč UrbnFit
Pokud si myslíte, že se můžete usadit cvičením z domova, zamyslete se znovu. Tento mini pilates míč na tělocviku vám poskytne stejně efektivní cvičení jako vaše oblíbená lekce pilates. Dodává se ve více velikostech, takže si můžete najít to pravé pro vás. Dodává se také s cvičebním průvodcem, takže se můžete začít cvičit. Díky konstrukci proti prasknutí se také nebudete muset starat o žádné nehody, když budujete sílu.
3. Živě nekonečný pilates ples
Ať už dáváte přednost józe, rovnováze nebo silovému tréninku, tato odolná mini pilates koule vám to všechno pomůže. Je dodáván s pumpičkou, takže se můžete hned pustit do cvičení a sada je pro pohodlí doplněna cvičebním průvodcem. Pokud si ji chcete vzít na cesty, můžete ji také vložit do praktické síťové tašky. Tato taška je vyrobena z těžkého PVC materiálu a je stejná jako ta ve vašem oblíbeném studiu. Existuje také roční záruka pro případ, že by se něco pokazilo.
