Vycházíte z cesty, aby vaše pokožka vypadala co nejlépe, ale možná děláte více škody než užitku. Pravděpodobně budete překvapeni, když zjistíte, kolik částí vaší každodenní rutiny může ve skutečnosti poškodit vaši pokožku.
1. Příliš mnoho produktů
Používání správných produktů je ve vaší rutině péče o pleť klíčové, ale příliš mnoho produktů může být horší než žádný. Přeplňování čisticími prostředky, tonery, exfoliátory, séry a krémy ve skutečnosti může dráždí vaši pokožku.
2. Na zvlhčení čekáte příliš dlouho
Na obličej byste měli použít zvlhčovač do jedné minuty od vyprání. Pokud uplyne více času, pokožka se začne dehydratovat.
3. Nepoužívejte výrobky vyrobené pro vás
Většina pleťových produktů je formulována tak, aby pomáhala určitým typům pokožky, proto vyhledejte výrobky, které byly vyrobeny s ohledem na vaši pokožku. Pokud máte mastnou pleť, použití čisticího prostředku určeného pro suché typy pleti vám nepomůže.
4. Sbírání pupínků
Ach, všichni známe sladkou úlevu od praskání otravného pupínku, ale to bude jen šířit zánět a vést k zjizvení. Aplikujte topickou léčbu akné a poté ruce pryč.
Více:Dermatologové si přijdou na své, když vynechají zvlhčovač
5. Používání drsných mýdel
Vaše pokožka vytváří ochranné oleje a bariéry, které potřebuje, aby zůstala zdravá, a používá drsné čisticí prostředky smývá je. Místo toho si dejte něco jemného na obličej a nepoužívejte to více než dvakrát denně. Pro své tělo si vyberte produkt jako Hydratační tělové mléko Dove Dry Oil„Formulovaná tak, aby doplnila přirozené živiny vaší pokožky, a použijte ji při každém sprchování.
6. Nadměrná exfoliace
Všichni chceme čerstvé a zářící tváře a zdá se, že to dělají peelingy, ale jsou abrazivní a jejich časté používání může ve skutečnosti poškodit vaši pokožku. Používejte pouze peelingové peelingy jednou nebo dvakrát týdně.
7. Příliš mnoho paprsků
Když přijde léto, všichni toužíme po té sluncem políbené záři. Ale opálená kůže nyní jen zvyšuje váš potenciál pro předčasné stárnutí a rakovinu po silnici. Omezte čas na slunci a používejte opalovací krém, když jste venku.
Více:8 věcí, které vám vaše kůže může říci o vašem zdraví
8. Kouření
Všichni víme, že kouření poškodí vnitřek vašeho těla, ale také má negativní vliv na vaši pokožku. Kouření funguje na kůži zevnitř ven, takže vypadá staře a unaveně dlouho předtím, než by mělo.
9. Nespím dost
Když nespíte, vaše tělo je ve stresu a když je ve stresu, uvolňuje kortizol. Kortizol způsobuje zánět v celém vašem těle, a to včetně vaší pokožky. Dobrý noční klid uklidní vaše nervy a tvá kůže.
10. Nezůstávat hydratovaný
Pokud vaše pokožka vysychá zevnitř, žádné množství zvlhčovače nepomůže. Pijte hodně vody a vyhněte se nadměrnému pití alkoholu, protože to vede k dehydrataci.
Více:Kosmetické výhody medu z něj udělají nového zachránce vaší pokožky
11. Spaní v líčení
Existuje několik nocí, kdy se provádění celé vaší kosmetické rutiny zdá být příliš. Všichni jsme tam byli. Ale když si před spaním nemyjete obličej, nejenže necháte veškerý make -up ucpat póry, ale také jste nechat všechnu špínu a špínu, se kterou jste během dne přišli do styku, mít na tváři dalších osm hodin. Příliš mnoho nocí a skončíte s tím akné a vrásky. Věnovat čas drhnutí se teď nezdá jako taková fuška, že?
Tento příspěvek sponzorovala společnost Dove.
