Преместване на ново училище е вълнуващо, но може да бъде и труден преход за децата - от навигация в нова училищна сграда до намиране на мястото им в нов клас до стремеж да се сприятеляват отново. Вашето дете може да изпита чувство на стрес и тревожност; понякога смяната на училище може дори да бъде толкова стресираща, колкото преминаването през друга бурна промяна в живота на детето, като загуба или развод. Но въпреки че да си новото дете в училище не е лесно, това може да бъде фантастична възможност да култивираш увереност и самоидентичност.
Ето как можете да подкрепите децата си през този процес според експертите по детска психика.
Повече ▼:Контролният списък за връщане в училище, от който се нуждае всяка майка
Не позволявайте това да бъде изненада
Д -р Гейл Салц е доцент по психиатрия в Нюйоркската пресвитерианска болница Weill-Cornell School of Medicine и обяснява как един ход може да бъде стресиращ за децата. „Всеки голям преход, като преместване на къща, може да предизвика безпокойство у децата. Домът им осигурява комфорт; загубата му може да накара детето да се чувства много разтревожено и несигурно за ежедневния живот, докато не се адаптира “, казва тя пред SheKnows.
Никой не обича да бъде заслепен с променяща живота информация, така че веднага щом разберете, че предстои ход, споделете тази информация с вашето дете и отговорете на всички въпроси, които може да имат относно процеса и какво точно ще да се случи.
Обиколете новото училище заедно
Мери Маселис, водещ психолог в Университетския квартал на Куин Крийк в Аризона, помогна на много новодошли да се ориентират и да се почувстват част от новата си училищна общност. Тя съветва родителите да доведат детето си да се ориентира, за да разгледа новото си училище, да провери рутинните автобуси и да поиска училищен приятел или наставник да бъде назначен на детето им. Тя също така предлага семействата да се включат в новата местна общност. „Играйте на училищната площадка и в местния парк, за да насърчите детето си да се срещне с нови приятели, които вече ходят в новото училище. Включете се в училището, доброволци, ако можете, свържете се с други родители и бъдете търпеливи. Може да отнеме около шест седмици или 30 учебни дни, преди децата да започнат да се установяват “, казва тя пред SheKnows.
Включете децата в подробностите
Позволете на децата да избират как да бъде декорирана новата им спалня и дали ще отнеме процес на обезцветяване място, дайте им контрол над това кои играчки и вещи с удоволствие ще предадат и кои искат да внесат в новото У дома. Децата също могат да се вълнуват от хода, ако могат да изберат нови клубове или дейности след училище, за да се присъединят. Разгледайте новия квартал заедно и ги заинтересувайте от новата среда.
Повече ▼: Сучилищни консумативи, които ще откраднеш 100 процента от децата си
Обяснете процеса на преместване
Като възрастен човек лесно може да забрави, че имаме житейски опит, който децата ни не споделят. Може да не разбират процеса на преместване или къде се изпращат всички тези кутии. Децата може да се притесняват, че техните домашни любимци няма да дойдат заедно, че играчките им ще бъдат загубени или че може дори да бъдат опаковани! Внимателно преминете през графика на преместването на деня, обяснявайки какво точно ще се случи с всички ваши притежания и след това, ако е възможно, изпратете деца при техните баба и дядо или детегледачка, за да можете да се съсредоточите в движение.
Направете го специален
Естествено е децата да се тревожат за започване на ново училище, но родителите могат да помогнат на децата си да се чувстват по -контролирани, като накарат първия учебен ден да се чувства вълнуващ и специален.
Салц казва: „Нека да изберат забавни неща, които да приготвят, и да влязат със... специални гумички или моливи, забавно свързващо вещество и раница.“
Дайте на детето си разговор
Увереността за справяне с нови и предизвикателни ситуации е умение, което може да бъде засилено с повторение. Маселис казва, че родителите могат да помогнат на децата си да се адаптират към ново училище и да преодолеят всяко нервност, която те биха могли да изпитат, като им дават кратък разговор и им напомнят колко са способни наистина са.
„Напомнете на детето си за всички„ първи “, които вече са постигнали, и как са били обработени тези първи“, казва тя.
Дръжте комуникационните линии на дома/училището отворени
Наистина е важно да поддържате линиите на комуникация отворени между дома и училището. Трябва да държите учителя на вашето дете в течение на всички притеснения, които детето ви може да има относно постъпването си в ново училище, и те могат да ви дадат ясна представа за случващото се в класната стая и как детето ви се справя с всичко това промени.
Продължавайте да слушате детето си
Когато започват в ново училище, децата може да се наложи да пазят страховете си през целия ден, докато се опитват да представят уверен фронт. Д -р Кейти Дейвис, лицензиран клиничен психолог в щата Ню Йорк, ни напомня, че след като се приберат, нашата работа като родители е да бъдем това меко място за кацане.
„Най -важното нещо, което трябва да направите, е да потвърдите притесненията на децата си и да им благодарите, че споделят техните мисли и притеснения. От решаващо значение е да поддържате този разговор отворен и да ги накарате да се почувстват чути, обмислени и в безопасност. Може да нямате отговорите на всичките им въпроси, но винаги можете да кажете: „Благодаря, че ме уведомихте. Все още не съм сигурен как да отговоря на въпроса ви, но мога да разбера защо това може да ви разстрои и ще започна да мисля за начини да помогна “, казва тя пред SheKnows.
Знайте кога да потърсите помощ
Повечето деца сравнително лесно ще се приспособят към ново училище, къща и дори нов град или държава. Децата са много издръжливи. Бъдете търпеливи с децата и очаквайте да имате някои неуспехи. Може един ден да харесат новото си училище, а следващия да се оплачат, че не искат да отидат. Ако обаче тревожността им продължава или изглеждат много нещастни, може да се наложи да говорите с училището относно решенията, включително възможността да посетите семеен терапевт за съвет и справяне стратегии.
Saltz има следните съвети относно забелязването на предупредителни знаци, че детето ви може да не се справя с промяната. „Ако едно дете регресира в вече постигнатите етапи (обучение в гърне, спи в собственото си легло, отива в домовете на други деца), ако започне социално изолиране самите те, ако откажат да ходят на училище, ако оценките им наистина паднат или ако не могат да спят или загубят апетита си, това може да са признаци на висока тревожност или депресия. "
Повече ▼:15 неща, които трябва да поддържат децата здрави по време на връщане в училище
Преместването на училищата може да бъде трудно за децата, но ако ги подготвите, продължете да говорите за процеса през целия период, насърчавайте ги да изпробват нови дейности и да се включите в новата училищна общност, можете да им помогнете да създадат нови приятели и да се чувстват сигурни и сигурни в новия си дом далеч от У дома.
