Когато зелето за пръв път излезе на сцената, не можехме да се наситим-особено след като създадохме страхотни чипове с ниско съдържание на въглехидрати, които можехме да ядем по цял ден всеки ден. Проблемът сме ние Направих яжте ги по цял ден всеки ден и сега сме напълно над тях.
За щастие, има и други начини да задоволим желанието си за хрупкава, солена закуска, която не включва отстъпване на евтините тръпки на торба картофен чипс. Има много полезни рецепти за зеленчукови чипове, които можете да приготвите у дома - творчески блогъри за храна правят чипс от всичко - от тиквички до гъби и дори спанак.
1. брюкселско зеле
Брюкселското зеле често получава лош рап, но прави невероятни чипове. Превърнете всеки хейтър в Брюксел в любовник с това лесно Рецепта за печено брюкселско зеле.
Повече ▼: Любимите ви нездравословни храни станаха малко по -малко нездравословни
2. Сол и оцет чипс от тиквички
Копнеете за зловещия вкус на солта и оцетния чипс? Тези вкусни Сол и оцет Чипс от тиквички ще задоволи вкусовите ви рецептори по здравословен начин с ниско съдържание на въглехидрати.
3. Подправен чили сладък картоф
Сладките картофи са естествена резервна част за обикновените бели картофи и те могат да бъдат овкусени по какъвто искате. Опитайте тези чипи подправени сладки картофени чипове с гръцко кисело сирене.
4. Патладжан
Искате ли нещо малко по -екзотично? Поръсете малко гарам масала върху Патладжан чипс и след това ги потопете в някаква кориандрова мента Raita за вкусна закуска, вдъхновена от Индия.
5. Чипс от репички
Печените репички са новият любимец на света с ниско съдържание на въглехидрати, а също така правят страхотни чипове. Опитайте тази Рецепта за печени репички за здравословно лечение.
6. Спанак чипс
Ако ви е писнало от чипс от зеле, защо да не го направите Спанак чипс вместо? Вземете си торба бебешки спанак и закусете!
7. Чипс от гъби
Обичате земния вкус на гъбите? Нарежете ги, намажете ги с олио и ги изпечете във фурната, за да станат много вкусни Чипс от гъби.
8. Чили, печено цвекло
Цвеклото е сериозно полезно за вас и е пълно с всякакви антиоксиданти. Печенето на тънко нарязано цвекло издава най -добрия вкус, така че опитайте ръката си в тях Чили, печени чипсове от цвекло.
9. Чесън пармезан жълт тиква
Ако тиквички правят страхотни чипове, то със сигурност може и всяка лятна тиква. Тази рецепта за Чесън пармезан жълт чипс тиква звучи вкусно!
10. Печена тиква тиква
И докато говорим за скуош, какво ще кажете за някои Хрупкави печени тиквички чипс?
11. Доматен чипс
Доказателство за това е, че всеки зеленчук може да се свари до хрупкавост, а понякога дори не се нуждаете от фурна. Тези Доматен чипс се правят бързо и лесно във вашата микровълнова печка!
12. Чипс от зелен фасул
Дългият кльощав зелен фасул прави дългите, слаби закуски. Няма да можете да си набавите достатъчно от тях Хрупкав чипс от зелен фасул.
13. Чипс броколи
Знаете ли, че печените броколи стават вкусно хрупкави? С това го превърнете в алтернатива за здравословна закуска Печен чип от броколи рецепта.
14. Чипс от моркови и пащърнак
Морковите, заедно с техните по -бледи братовчеди, пащърнак, също могат да направят прекрасен чипс. Тази рецепта за Подправки от кимион и чипс от пащърнак със сигурност ще ви хареса и отнема само 10 минути във фурната.
Повече ▼: Никога няма да повярвате колко здравословен (и лесен) е този десерт
15. Чипс от ряпа
Яли ли сте ряпа? Е, сега ще искате с тези лесни Печени чипове от ряпа.
16. Зелен чипс
Да, дори листното зеле се превръща в чудесен материал за закуски. Тези чипове от зеле от бадемово масло са пълни със страхотен вкус.
17. Корен зеленчуков чипс
Искате наистина привлекателна здравословна закуска? Вземете всички тези кореноплодни зеленчуци, ряпата, пащърнакът и цвеклото и ги изпечете заедно за малко прекрасно Корен зеленчуков чипс със сос за потапяне от магданоз с мътеница.
Първоначално публикувано през февруари 2015 г. Актуализирано през юли 2017 г.
