Това е проблем, който обърква много бременни жени. Ако ям фъстъци, ще има ли бебето ми тежка алергия към ядки? Трябва ли да избягвам ядките изобщо или е малко дрънкане тук -там добре?
Ако сте бременна и сте избягвали орехови продукти, защото се притеснявате от предаването на животозастрашаваща алергия към фъстъци към вашето неродено бебе, ето някои научни съвет, който може да искате да обмислите: Вземете парче препечен хляб и намажете обилно парче гладко фъстъчено масло (или хрупкаво, ако това е вашето нещо) навсякъде и вземете масивно, ухапване без вина. Тъй като общият консенсус вече не подкрепя избягването на фъстъци по време на бременност.
Съветът, който изследователите, учените и здравните специалисти дават на бременните жени е следният: Избягване на ядки и продукти от ядки по време на бременност и е малко вероятно кърменето да предотврати алергии при децата ви (освен ако, разбира се, сами не сте алергични или имате фамилна анамнеза за алергии).
И така, откъде дойде параноята с фъстъци при бременност и защо толкова много хора все още вярват, че пренаталната консумация на ядки води до тежки алергии към ядки при бебета?
Бременност фъстъчена параноя
Всички сме наясно, че алергиите към фъстъци се увеличават през последните няколко десетилетия. Непостижимо е, че фъстъченото масло - някога основен сандвич за обяд или закуска за много от нас - сега е забранено в училищата в Австралия.
Научната общност изглежда няма окончателно обяснение за глобалния ръст на алергиите към ядки, но има няколко често срещани хипотези: Ние сме прекалено обсебени от чистотата и антибактериалните кърпички и има твърде много добавки и ГМО в нашите диети. Химическото излагане, цезаровото сечение и липсата на кърмене също са обявени за възможни виновници за алергии-както и въздържането от определени храни. Въведете избягване на фъстъци.
Избягване на фъстъци
Преди няколко десетилетия учените предположиха, че избягването на фъстъци може да помогне за предотвратяване на алергии, тъй като ранното излагане на фъстъчен протеин в утробата може да сенсибилизира бебетата.
През 1998 г. правителството на Великобритания предложи бременните и кърмещите майки и техните бебета да избягват фъстъци. Доклад, публикуван почти 10 години по -късно, разглеждащ въздействието на този съвет, не намери ясни доказателства че избягването на фъстъци по време на бременност и кърмене има някакъв ефект върху разпространението на алергията в деца. Установено е също, че алергиите към фъстъци нарастват по -бързо, отколкото някога в миналото.
За и против
Ако сте следвали науката от въвеждането на хипотезата за избягване на фъстъци, лесно е да разберете защо арената е объркваща.
През 2010 г. изследователи от Медицинското училище Mount Sinai в Ню Йорк ни казаха, че бебетата на майките, които са яли фъстъци по време на бременност, са имали повишен риск от алергия към фъстъци.
Тогава, през 2013 г., ни казаха, че консумацията на фъстъци по време на бременност всъщност намалява риска от детска алергия, като ефектът е най -силен при майките, които са яли най -много ядки. Изследователите от Бостън стигнаха до извода, че яденето на ядки всъщност може да бъде защитно.
Изследванията свързват избягването и консумацията с алергии. И все пак, когато погледнете баланса на наличните доказателства, определено има повече тежест в предположението, че консумацията няма ефект върху алергиите при бебета.
Така че засега най -добрият съвет, обобщен в края на миналата година от д -р Ручи Гупта, доцент по педиатрия в Северозападния университет, изглежда е следният: „Бременните жени не трябва да елиминират ядките от диетата си, тъй като фъстъците са добър източник на протеини и също така осигуряват фолиева киселина, която потенциално може да предотврати както дефекти на нервната тръба, така и гайка сенсибилизация. "
Още съвети за бременност
Отговори на общите въпроси за бременност
Поддържане на форма по време на бременност
Трябва ли да кърмите?
