Някога се чудите как Бионсе върна горещото й тяло? Упражнявайте се, здравословно се храните и се лекувайте от време на време. Колко просто, нали? Музикантката разкрива, че основната й загуба на тегло е трудна, но наградата за постигането на целта си заслужава - включително специалното удоволствие в края.
Бионсе работи усилено, за да си върне горещото тяло и сега тя ще празнува!
Зашеметяващият музикант вълнува всички с това колко бързо се е прибрала след раждането на дъщеря си, Син бръшлян, през януари и на концерта си в Деня на паметта в Атлантик Сити, Ню Джърси, този уикенд, поп дивата призна, че връщането на тялото след бебето е предизвикателство.
„Нямате представа колко усилено работих!“ казва Бионсе на феновете си на концерта, който се проведе в зала Ovation на Revel Beach Ние седмично. „Трябваше да сваля 60 килограма. Имаха ме на тази бягаща пътека. Ядох маруля! ”
Тя е отслабнала с 60 килограма за период от пет месеца? Е, това е адски невероятно, особено след като Бей е майка на пълен работен ден и музикант на пълен работен ден. Тя определено поставя супер в „супермама“.
И все пак дори с признанието на 30-годишната суперзвезда да отслабне, изглеждаше, че от самото начало на Бионсе не й отне много време, за да си върне обилното тяло. През февруари новата майка дебютира отново на сцената на концерта на съпруга Jay-Z в Карнеги Хол, облечена в много ласкава и прегърната оранжева рокля, която потвърди пред света Бионсе никога няма да загуби красивите си извивки - никога. По -рано този месец личният треньор на художника „Love on Top“ каза Ние седмично че Бионсе изглежда добре, защото се храни добре и спортува пет дни в седмицата.
„Ние правим кардио и плиометрични движения като нападения и скокове на и от пейка“, казва треньорът на Бионсе Марко Борхес пред развлекателното списание. Той също така казва, че Бей се придържа към „цели храни“, които включват „зеленчуци и месо на скара“.
Звучи като добър, здравословен начин на живот, на който да се придържате, но изглежда, че Бионсе е поставила здравословното си хранене на гърба само за една през изминалия уикенд, разкривайки на феновете си, че очаква с нетърпение много специално удоволствие като награда за завръщането си форма.
„Сега довечера ще изгубя шоколада!“
Снимката е предоставена от Lia Toby/WENN.com
Повече за Бионсе
Бионсе „забранява“ Ким Кардашиян от вътрешния кръг
Бионсе обявява първото представяне след раждането
Бионсе казва, че „определено“ иска да има повече деца
