Възстановяване след раждане: При естествено изплащане - SheKnows

instagram viewer

Раждане не е състезание. За много майки епидуралната анестезия е пътят. Ако сте на оградата и обмисляте да отидете естествено, ето някои предимства след раждането, които може да не са ви хрумвали.

Дженифър Карол Фой
Свързана история. Рожденият опит на Дженифър Карол Фой е част от нейната мисия да бъде първата чернокожа губернаторка на Вирджиния
Родилни мъки

За някои жени раждането на бебе без епидурална упойка има голямо значение по време на възстановяването и първоначалното време за свързване с бебето. Говорихме с три майки, които са имали бързо възстановяване след естествено раждане. Разберете какво имат да кажат за възстановяването след това естествено раждане.

Какво се случва след естествено раждане?

За много жени естественият труд и натискането, когато се чувства правилно, води до по -бързо възстановяване. Много техники за управление на болката могат да помогнат на раждащите майки без употребата на лекарства, включително помощта на дула и техники като Lamaze. Според Джудит А. Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE в Вестник за перинатално образование

, майка, на която е дадена възможност да отговори на болката от раждането по естествен път, ще защити собственото си тяло. Дори след дълъг труд, приливът на адреналин от мама ще й помогне да се почувства нащрек, докато се свързва с новороденото си.

Историята на раждането и възстановяването на Ерин

„Първото ми раждане беше индукция с питоцин, епидурална и седмици на възстановяване“, казва Ерин, майка на три деца. „Не можех да стана от леглото за 24 часа и когато най -накрая го направих, паднах. Бях развълнуван от здравото си бебе, но се почувствах безпомощен и безпомощен. Когато забременях отново, знаех, че искам раждането да е различно и се подготвих активно за раждане без наркотици. Планът ни беше да останем у дома възможно най -дълго и това се получи. За съжаление, бебето беше упорито отзад, така че последният етап от немедицинския труд отне още 2-1/2 часа упорита работа. Когато тя най -накрая се роди, аз скочих от леглото и си взех душ в стаята за фантазия. Напуснах болницата ден по -рано. Прибрах се вкъщи напълно активен и с енергия. Беше по -трудно раждане, но когато свърши, се чувствах точно като себе си. "

Историята на раждането и възстановяването на Магда

Разговаряхме със съветника блогър Магда Пексение за преживяванията й при раждането.

„След раждането на първия ми син бях идеалният кандидат с нисък риск за домашно раждане, затова отидох на това“, казва Магда. „Имах типичния дълъг, кратък втори труд, последван от сина ми, който излизаше с три натискания. Нямах сълзи и разкъсвания и в рамките на час след раждането на сина ми и двамата заспахме в леглото ми. Приблизително на третия ден всичките ми органи се върнаха на мястото си и аз се чувствах предимно нормално навсякъде другаде. Майка ми непрекъснато ми подаваше чаши вода за пиене и цялата тази хидратация изплакна системата ми, така че нямах всички онези странни горещи вълни, които имах след първото раждане. Давам второ раждане и възстановяване с два палца нагоре и препоръчах акушерките си на десетки жени.

Историята на раждането и възстановяването на Кейт

Когато Кейт Дейвис беше с 10 дни закъснение и 5 сантиметра разширена, акушерката й счупи водата, за да помогне за раждането. „Родих детето си по -малко от три часа по -късно без други интервенции. Единственото ми лекарство беше малко тиленол около два часа след раждането “, казва Кейт. „Имах три шева за малка сълза и това беше далеч най -лошата част от деня (лидокаинът наистина не действаше, за да ме вцепени). Що се отнася до възстановяването, успях да се изкъпя, да вечерям и ходех по залите на болницата в рамките на два часа след раждането. Възстановяването всъщност беше доста лесно и бях добре, но уморен през първите 24 часа. Имах чувството, че частите на тялото ми са се върнали в обичайните си позиции в рамките на няколко дни. "

Повече за труда и доставката

Твърде зает за уроци по раждане? Помисли отново
Дула или не?
Какво всъщност е раждането: Голата истина