Това е писъкът, който познавате добре. "Мамо, страх ме е!" Какво е този път, чудите се и стенете? Куче? Зайче от прах? Нещо друго, което знаете, че е идеално? Но детето ви се страхува. Вашето дете е развило а страх, колкото и ирационално да ви се струва и трябва да се управлява - преди да се превърне в истинска фобия. Страхът е много нормална човешка емоция, но да помогнеш на малката си миличка да разбере всичко това може да бъде също толкова предизвикателно за теб, колкото и този писък.
И така, ако детето ви има страх, какво можете да направите? Можеш:
- Разберете
- Успокоение
- Образовайте
- Облекчаване
- Не се спирайте на това
Страховете са нормални
Страхът е нормална емоция и нормална част от развитието на детето. Докато това не се превърне в бариера за остатъка от живота на вашето дете, може да няма какво да се направи. По същия начин отхвърлянето на страха като „глупаво“ или „нищо“ може да няма желания ефект. Вместо да премахне страха, детето ви може просто да го скрие и да не се справя с него - и тогава то става все по -голямо и по -голямо.
Уверете детето си в това страховете са нормални. Всяко дете ги има и въпреки че децата може да не се страхуват от едно и също нещо, почти всяко дете изпитва страх нещо. Вашето дете не е само. Има и други деца, които се страхуват от тъмнината или от птиците и страхът може да отслабне с времето.
Образование, подходящо за възрастта и опита
Използвайте подходящо за възрастта и образованието образование, за да помогнете на детето си да разбере онова, от което се страхува. Ако детето ви е страх от кучета (по привидно „няма” причина) научете за кучетата и начините да се обърнете към тях безопасно - и какво не трябва да правите около кучетата. Това разбиране може да помогне на детето ви поне по -ефективно да се справи със страха.
Ако имаше някакъв опит, който предизвика страха - например опит с агресивно куче - образованието все още е подходящо, но може трябва да се вземат много по-бавно и с допълнителна увереност и грижи и изграждане на доверие за управление на емоционалната травма, както и на страха. И не насилвайте уплашеното си дете, независимо от причината, да общува с куче, защото смятате, че то трябва да „преодолее“. Можете само да влошите травмата и страха!
Намалете страха
Ако е лесно и подходящо, смекчете страховития проблем. Опитайте се, особено ако това е проблем, с който вашето дете ще трябва да се сблъсква ежедневно мозъчна атака начини да го смекчите по приемлив за вас двамата начин. Например, ако детето ви се страхува от тъмното, нощните лампи наистина помагат. Ако детето ви се нуждае от повече светлина, можете да разработите план за намаляване на количеството светлина в стаята с течение на времето.
Не се спирайте на това!
Ако сте се успокоили и образовали и страхът все още е там-и той не пречи на ежедневния живот-оставете го така. Не принуждавайте детето си да се приближава големи кучета или птици или спите в тъмен мрак и не се спирайте ежедневно на страха. Страхът е нормална човешка емоция и част от нашето развитие.
Шансовете са, че с известно внимание и внимание детето ви ще израства от страховете си. Дъщеря ви отново ще гали кучета, а синът ви ще спи с (повечето) изключени светлини. Отнема време, за да се научите да управлявате емоции на живота и вашето малко дете не може да направи всичко за един ден.
Повече за подпомагане на деца със страхове
- Книги, които помагат на децата да преодолеят страховете
- Помогнете на децата да преодолеят страховете
- 13 съвета за справяне с нощните ужаси при деца
