Интелигентни летни съвети за туризъм - SheKnows

Почти лято е туризъм сезон! Започнете подготовката сега, за да можете да се насладите безопасно на открито.

Не позволявайте на вашето забавно туристическо пътешествие в пустинята да се превърне в животозастрашаващо изпитание. Следвайте някои прости походи безопасност съвети, така че да сте подготвени за неочаквани ситуации и да избегнете проблеми, които могат да представляват опасност-загуба, дехидратация, проблеми, свързани с времето, инциденти и наранявания. Подходящата подготовка е голяма стъпка към гарантиране, че походът ви ще оправдае вашите очаквания.

Свързана история. Разказвате за себе си с тези „нормални“ снимки през почивните дни по време на пандемия

Бъди подготвен

Просто отивате на еднодневна екскурзия, така че защо е разумно да носите допълнителни доставки? Не правете грешката да мислите, че никога не бихте могли да прекарате нощта в пустинята. Опитните туристи се загубиха, разболяха се или бяха ранени преди вас. Разумно е да се подготвите за най-лошия сценарий, в който ще трябва да сте готови за една нощ, прекарана на открито. Не оставяйте важни неща след себе си - когато се съмнявате, опаковайте ги заедно.

GPS устройството е чудесен навигационен инструмент, затова го носете със себе си, ако имате такъв. Повечето туристи планират с карта и компас.

Дори през топлите летни месеци хипотермията може да бъде сериозна опасност в планините. Метеорологичните условия могат да се променят бързо, така че бъдете готови за дъждове или силен вятър. Опаковайте по -топло облекло, включително a яке от руно, дълги панталони, шапка, ръкавици и допълнителни чорапи. Суичър с качулка с пълна цип на Timberland е страхотно наслояване за лятна разходка. Тези артикули няма да добавят много тежест, но могат да бъдат истински спасител.

При горещо време неподготвените туристи могат да претърпят топлинен удар и дехидратация. Вземете със себе си много вода и поддържайте високите нива на натрий със солени храни или спортни напитки. В сух и горещ климат, планирайте похода си по -рано сутрин или по -късно през деня, когато температурите са по -ниски.

Оставете дума

Винаги оставяйте плана си за пътуване с доверен член на семейството или приятел. Това е написано декларация къде отивате - включете копие от картата си! Запишете с кого отивате, кога тръгвате и кога планирате да се върнете. Той също така трябва да включва инструкции за това кой да се обади за помощ, ако не сте се върнали до определено време. Лицето, на което е поверено този план, трябва да бъде достатъчно надеждно, за да изпълни и провери дали сте се върнали в определеното време.

Напиши си домашното

Всяка пустинна зона има уникални опасности. При някои това може да представлява опасност от животни. Да знаеш, че ходиш в страната, обитавана от мечки или планински лъвове, означава да вземеш определени предпазни мерки. Във високите върхове на Скалистите планини опасните следобедни гръмотевични бури са често срещани през пролетта и лятото. В пустинните пейзажи топлината и дехидратацията са смъртоносна комбинация за туристи всяка година. Знайте какво може да срещнете и вземете необходимите предпазни мерки.

Вземете клас

Вземете курс за първа помощ в пустинята. Ще научите основни умения за първа помощ, като например как да обличате рана или да лекувате счупена кост, какво да правите при височинна болест и топлинен удар, как да разпознавате хипотермия и как да прилагате CPR. Надяваме се, че това са умения, които никога няма да трябва да използвате по пътеката, но знанието е сила. Подготовката е интелигентният начин да се осигури по -безопасен летен туристически сезон.

Още съвети

Настъпват наранявания: Какво можете да научите от нараняване
Направи си сам масаж за възпалени мускули
4 причини да спортувате на открито