Тъй като поредната трагедия със стрелба в училище доминира в ефира, родителите може да са загрижени за въздействието върху децата си. Доктор Петър Ставиноха, невропсихолог в Детския медицински център в Далас, подчертава, че родителите могат да помогнат на децата си да се справят със страховете и тревоги, като например да са на разположение, когато децата искат да говорят и да намалят излагането на децата на отразяването на новини и дискусиите за събития. „Вместо да ги принуждавате да говорят, бъдете близо до тях, така че когато са готови да говорят, вие сте на разположение“, казва Ставиноха.
Следете новините, които децата ви гледат
Но родителите също могат да намалят тревожността на детето и страх като следи излагането на новини и изображения на бедствието, казва Ставиноха. „Сцените ще продължат да бъдат силно обезпокоителни за децата“, добавя той.
Ставиноха също напомня на родителите за важността на моделирането на здравословно емоционално справяне по време на стресови моменти. Това не означава да криете чувствата си; по -скоро родителите трябва да са наясно с техните реакции и да покажат на децата си как се справят здравословно с трагедията. „Децата имат ярко въображение и страховете, изложени от родителите, могат да бъдат силно преувеличени в съзнанието на децата“, казва той.
Страхът е нормална реакция
Често при трагична ситуация детето изпитва загуба на контрол и стабилност. Редовните процедури, като семейни хранения, трябва да се спазват колкото е възможно повече, защото това помага да се създаде усещане, че нещата остават предсказуеми и сигурни у дома. „Родителите трябва да помогнат на децата да изразят чувствата си“, казва Ставиноха. „Те трябва да са готови да помогнат на децата си да изразят своите страхове и тревоги. Това помага на детето да се чувства така, сякаш е разбрано. "
Давайте честни, фактически отговори
Ставиноха казва, че най -добрият начин да помогнете на децата да разберат трагичните събития е да бъдат честни и да дадат фактически отговори на въпросите си, но не и да ги затрупват с информация, която може да не разбират. „Придържайте се да отговаряте на въпросите им на ниво, подходящо за развитието, като същевременно давате на детето много възможности да обсъждат събитието“, казва той. „Очаквайте, че много въпроси ще бъдат повтарящи се и излишни, докато децата се опитват да осмислят това. Не отричайте колко сериозно е положението. Особено за по -големите деца е важно да се признае значението на техните реакции и тревоги. "
Намерете подкрепа
Що се отнася до родителите, Ставиноха подчертава признаването на тревогите и страховете, породени от насилието в училище. Те трябва да търсят подкрепа от семейството, приятелите, църквата или друга социална и емоционална подкрепа. Родителите могат да моделират здравословно емоционално справяне за децата си през това време. Това не означава да криете чувствата си; по -скоро родителите трябва да са наясно с техните реакции и да покажат на децата си как се справят с тази ситуация по здравословен начин.
В краткосрочен план, докато медийното отразяване на трагедията в университета в Северен Илинойс се разиграва, Ставиноха предлага участие в някои дейности, които помагат да се върне децата и семействата под контрол в иначе хаотичен ситуация. Например, даването на каузи, които помагат на семействата, засегнати от училищното насилие, може да създаде усещане за овластяване, така че децата да не се чувстват толкова безпомощни за ситуацията.
