Променете режима си на грижа за кожата, когато настъпи зимното време, за да поддържате здрава и свежа кожа през целия сезон. Консултирахме се с Елизабет К. Хейл, доктор по медицина, клиничен доцент по дерматология в Медицинския факултет на Нюйоркския университет и практикуващ дерматологичен хирург в Център за лазерна и кожна хирургия в Ню Йорк за експертно мнение как да поддържате кожата си здрава тази зима. Д-р Хейл предоставя тези съвети за спестяване на кожата.
Опитайте тежък овлажнител
През зимата е от съществено значение да се овлажнява по -често, защото това помага на роговицата ви да задържа влагата. Добре хидратираната кожа действа като добра бариера пред външния свят. През зимата тази бариера не е непокътната (и не е толкова ефективна за предотвратяване на алергените), така че сухата, лющеща се кожа може да дразни по -лесно и да бъде по -податлива на обриви. Въпреки че обикновено можете да носите лек крем, преминаването към по -тежък ще помогне за улавяне на влагата в кожата ви. Най -доброто време за нанасяне е веднага след душ или вана, когато тялото ви може най -добре да запечата влагата.
Намалете Retin-A
Намалете честотата на употреба на продукти за акне, като ретин-А и алфа хидрокси киселини, които често изсушават кожата ви. Тези продукти в крайна сметка могат да причинят допълнително дразнене на кожата, ако се използват твърде често.
Използвайте целогодишна защита от слънце
Твърде често мнозина вярват, че само защото лятото свърши, те не трябва да защитават кожата си от слънцето. Напротив, UVA лъчите присъстват през всеки сезон и тъй като имат по -голяма дължина на вълната, те проникват във всички повърхности, включително облаци, прозорци на автомобили и прозорци на офиси. Тези лъчи са основно отговорни за стареенето на кожата и причиняват слънчеви петна, бръчки и неравна текстура на кожата. Тези ефекти могат да бъдат предотвратени или сведени до минимум чрез използване на слънцезащитни продукти целогодишно.
Чудесен вариант е Coppertone Sensitive Skin Faces SPF 50, който осигурява ефективен, но нежен слънцезащита за тези с чувствителна кожа. Той е без аромат, хипоалергенен и се задвижва от цинков оксид-дори е клинично доказано подходящ за чувствителна кожа, включително за тези със заболявания като розацея. Бутилката от 2 унции е идеална за хвърляне в чантата ви, преди да излезете на открито. Не забравяйте, че UV лъчите отскачат от снега!
Още съвети за грижа за кожата
Грижи за кожата, какво и какво не
Нагласете рутината си за красота за зимата
Успокояващи разтвори за чувствителна кожа
