Джоана Вендити е горда майка в Онтарио на четири деца: син Холдън, 5; дъщеря Бо, 4; и на 7 месеца близнаци Миа и Евърли. Тя също се превърна в нещо като интернет сензация, след като нейните недокоснати снимки на тялото й след бременността станаха вирусни.
32 -годишната Вендити всъщност събираше различна публикация в блога, когато се натъкна на някои лични снимки. Гледайки ги, тя разбра, че всъщност има повече доверие в тялото си, въпреки че е по-извито и по-малко тонизирано, отколкото в предучилищна възраст.
Тя беше вдъхновена да напише публикацията Какво има четирите деца (включително близнаци) за тялото и доверието ми за своя блог Nesting Story, за да сподели опита си с други майки.
„Взех решението, че ще отделя тялото си от ума си по време на двойната бременност и ще мисля за тялото си като за съд“, пише Вендити. „Познайте какво... това проработи! Всъщност всеки път, когато започнах да се паникьосвам относно размера си, си казвах „ти си кораб, ти си съд“. Това се превърна в моя мантра. "
Тя продължи, като каза, че бременността и раждането на деца са й внушили ново чувство на гордост в тялото й: „Разбрах, аз съм тридесетгодишната майка, която сега има четири деца и наистина се гордея с това. Аз съм много по -уверен в тялото си, отколкото някога съм бил. Всеки път, когато започна да се съмнявам в новите си извивки или военни рани, оглеждам стаята и се питам, колко други хора в тази стая са пораснали двама души едновременно в тялото си?
Повече ▼: Бременна манекенка с тънък срам, защото коремът й е „твърде малък“
За голяма изненада на Venditti, нейната публикация стана вирусна и последваха изблици от положителни коментари и благодарности. С доброто обаче дойде и лошото: критика и неприятни забележки. Това накара Venditti да напише последваща публикация, Как това, че съм малтретиран в интернет, след като премина през вируса, ще ме направи по -добър родител.
„Въпреки че нямам никакви перли на мъдрост или трикове как да се справя с кибертормоза, мога честно да погледна децата си и да им кажа, че съм го преживяла“, пише тя. „Трябваше да обработвам ненавистни анонимни думи и да мога да ги пусна. Добре е да го усетите, да се обърнете към него и да се защитите, когато е необходимо, и да намерите начин да продължите напред. "
„Научих, че там има насилници за възрастни и се уча как да си поема въздух, да го пусна и да продължа напред“, добави тя.
Тя обърна внимание и към негативите на страницата си във Facebook:
Трудно е да се повярва, че някой би атакувал Venditti за това, което в крайна сметка е вдъхновяващ, честен пост. Да, тя се гордее, че е родила и родила близнаци. Така и трябва да бъде. Тези от нас, които са носили само едно бебе наведнъж, ще бъдат първите, които ще признаят колко е трудно че е, така че да имаш двама от тях там (и да излезеш оттам!) не изглежда нищо друго освен невероятно.
Тъй като блогът й сега получава повече внимание от всякога, Venditti се научава да се справя с натиска, който идва с него. Миналата седмица тя публикува Не знаех, че трябва да се стремя да бъда безупречен, в която тя говори за предположенията, които някои хора са направили, че тя ще се подложи на пластична операция, за да стегне коремната си област, след като достигне целта си.
„Аз съм с недостатъци“, пише тя. „Моите недостатъци разказват моята история. Кой съм аз. Където съм бил. Трудностите, които преодолях. Хората, на които съм дал живот. Така че никога няма да кажа никога [на пластична хирургия], но точно сега се чувствам в страхопочитание от способността на тялото ми да бъде изтласкано до такива болезнени граници и да се върна от войната с повече борба от всякога. "
Повече за влизане във форма след бременност
Комплект за упражнения за нови майки
План за меню след бебето
5 тренировки за майки, които едва имат време да се изкъпят
