Страдате от LMH синдром? Като много майки, вие просто може! Писателката Карън Денинг, майка, която работи вкъщи, обяснява!
Лечимо ли е?
Измислих термина, за да оправдая първоначалната си неспособност да отделя бизнеса от домашните задължения. Първоначално заблудих семейството да мисли, че имам истинска болест. Все пак имам медицинско образование. Това ми спечели известна степен на съчувствие за моята липса на организация и постоянно разхвърляна къща. В крайна сметка истината излезе наяве и стана ясно, че нещо може и трябва да се направи. По-късно в статията ще обясня как да се справя с този проблем.
Виждате ли, LMH не е нищо повече от „почистване в последната минута“.
Симптоми
- Хвърляте много пране в 23:00, така че децата да имат дрехи, които да носят на училище сутринта.
- Чувате как вашият съпруг минава по алеята от работа и скача от компютъра, за да измие достатъчно чинии, за да сготви вечеря.
- Тичате до смесения магазин в 5 сутринта, за да вземете мляко за техните зърнени закуски, защото просто не можете да намерите време за „истинско“ пазаруване на хранителни стоки.
- Направете луд удар до електрическата компания, за да платите сметката, преди да ви изключат. В края на краищата имате нужда от захранване, за да работите с компютъра.
- Никога нямаш компания на вечеря. Вашите извинения карат другите да вярват, че семейството ви е имало най-дългия пристъп на грип в историята.
Възможности за лечение
- Разделете задълженията си на малки порции и се заемете с тях по време на едно-двучасови почивки в работния ден.
- Направете пазаруването на хранителни стоки семейна разходка през уикенда. Вземете филм и обяд предварително.
- Ако децата ви са достатъчно големи, научете ги как да перат и поставете всяко да отговаря за собственото си пране.
- Ако имате дете в предучилищна възраст, присъединете се или създайте кооперация за гледане на деца с други родители, които остават вкъщи. Редувайте се, като си давате един на друг почивен ден и се уверете, че поддържате записи, така че всеки да го прави и да получава справедливия си дял.
- Напишете други задължения като чинии за вечеря, миене, прахосмукачка и др. върху листчета хартия и оставете всеки да извади от купа. Разрешаване на търговия, в случай че някой се забива с една и съща работа твърде често.
Бъдете креативни! Трудно е да се откъснете от бизнеса си, особено ако сте много запалени по това, което правите. Но е възможно да направите всичко, ако сте разумни със себе си и наемете помощта на другите. Не е нужно да си супермама или татко!
