Опитайте да замените паста или ориз с домашно приготвени тиквички за спагети.

instagram viewer

Спагети тиква е ярост на хората, които се грижат за здравето си и искат да пропуснат рафинираните брашни тестени изделия и да получат повече зеленчуци в диетата си. Докато спагети скуош със сигурност е тиква, ще се изненадате колко вярно е името му. Готви се точно като паста!

Giada De Laurentiis в розова рокля;
Свързана история. Giada De Laurentiis току -що превърна любимото ни потапяне в сандвич и е толкова лесно да се направи

Тикви спагети е ярост на хората, които се грижат за здравето си и искат да пропуснат рафинираните брашни тестени изделия и да получат повече зеленчуци в диетата си. Докато спагети скуош със сигурност е тиква, ще се изненадате колко вярно е името му. Готви се точно като паста!

Тиквата за спагети е зимна тиква и в много части на страната е време за прибиране на реколтата. Когато прибирате или берете тиква на пазара, потърсете твърди плодове, които се чувстват тежки за размера си, с бледо равномерен цвят. Средна тиква от четири килограма спагети ще даде около пет чаши месо, подобно на тестени изделия.

Има много начини за приготвяне на тикви спагети, включително печене, варене и дори микровълнова печка. Когато тиквата се свари, извадете месото с консистенция с изненадващо юфка. Ароматът на скуош е много мек, така че е идеална заместител на всичките ви ястия с тестени изделия, наситени с въглехидрати!

Спагети скуош Рецепти:

    T
  • Спагети скуош спагети вечеря
  • T

  • Тикви спагети със зеленчуци и фета
  • T

  • Спагети скуош алфредо
  • T

  • Тикви спагети със сос песто и моцарела