Вече знаем, че здравословното хранене води до здравословен начин на живот. Но дали сме здрави до краен предел и дали го прави деца повече вреда, отколкото полза?
Кутиите за обяд в училищния двор бяха пълни с пакети с чипове, картонени кутии със сок, близалки и нечетни парчета плодове. Приятелите с нетърпение биха сменили сандвич с шунка и сирене за шоколадова бара, която мама не би посмяла да сложи в собствената си кутия за обяд.
Но замяната на сандвичи за сладки изглежда изглежда голяма не-не сега, поне на някои детски площадки за обяд, както са въвели училищата храна политики, които изобщо спират децата да носят нездравословни обеди в училище. Това не е нова концепция, но изглежда, че такива политики предизвикват безпокойство сред децата и водят до нездравословни взаимоотношения с храната.
В нейното парче, публикувано от Sydney Morning Herald, Кейси Едуардс отбелязва как някои училища искат от учениците си да показват какво има в кутиите им за обяд на съучениците си всяка сутрин. Тя споменава за други училища, които имат това, което тя нарича „Хранителна полиция“, като се уверява, че харесванията на шоколадов блок или змийски близалки дори не могат да бъдат взети на терена.
Децата са изпълнени със страх и безпокойство при мисълта да донесат „лоша“ храна в училище, като едно дете е толкова уплашено, че изобщо дори не иска да ходи на училище.
Въпреки че намерението очевидно е да се предаде изборът на здравословен начин на живот на децата чрез познания за добрия избор на храна, със сигурност училищата решенията за тях и изцяло забраняването на определени храни не само води до безпокойство около определени храни, но и създава желание за забранени храни. Невероятно, нездравословната храна дори се продава на черния пазар в училищния двор.
Според Националното здравно проучване се изчислява, че 30 % от децата и младите хора са с наднормено тегло или със затлъстяване Австралия. Няма отстъпка от факта, че затлъстяването е голям проблем в Австралия и образованието на децата относно здравословната храна и факторите на начина на живот е начинът, по който трябва да се направи.
Но срамежливите деца, защото имат „грешна“ храна в кутиите си за обяд, със сигурност ще предизвикат безпокойство или дори ще накарат децата да гравитират към това, което не им е позволено да имат.
Изследване от САЩ установи, че хранителните политики не са довели до по -нисък процент на детско затлъстяване. Ако не друго, децата развиват тревоги около храната и дори се страхуват от определени храни в резултат, което вероятно води до хранителни разстройства.
Публично срамните деца пред своите връстници и казването, че изборът им на храна е грешен, ги насърчава да скрият хранителните си практики. Това означава, че децата са по -склонни да преяждат, когато никой не гледа. Ако наистина искаме децата да вземат по -добър избор на храна, позволете им да вземат решения за себе си, след като им бъдат предоставени инструментите и знанията за това.
Въпреки че училищата могат да означават добре, е напълно вероятно те да допринасят за проблема с нездравословното хранене и да причиняват повече вреда, отколкото полза.
Повече за децата и храната
Уорън Бъфет е намерил ключа към доброто здраве и ние сме напълно на борда
Направи си сам кутии за обяд и чанти за деца
Опаковайте по -добър обяд за децата си
