Видимостта е трудно нещо, за което трябва да се бориш като тийнейджър. Натискът на социалната йерархия се насочва към техния радар във все по-млада възраст. Млада чернокожа тийнейджърка, която се бори с различните послания, опитвайки се да привлече вниманието й, също е обект на различен набор от правила в сравнение с нейните бели или латиноамерикански съученици. Тя има много да мисли. Но ако тя расте в култура, че дава приоритет на силата пред здравето, тя може да страда от ръцете на селото, което трябва да я отгледа. Младите черни мъже също не са чужди на стереотипите и етикетите.
Процентът на самоубийствата на тийнейджърите се увеличава средно с девет процента годишно и самоубийствата официално се увеличават замени убийството като втора водеща причина за смърт за чернокожи тийнейджъри на възраст 15-24 години, според Отдел на HHS Служба за здравеопазване на малцинствата. Какво могат да направят доставчиците на здравни услуги и родителите на черни тийнейджъри, за да се срещнат наполовина с подрастващите и да ги подкрепят
Експертите твърдят, че стереотипите около черния живот и стигми, свързани с грижите за психичното здраве са в основата на проблема.
Променете начина, по който говорите душевно здраве
Въпреки че валидирането може да не е проблем за всеки, тийнейджърите се нуждаят от потвърждение, че тяхното поведение и преживявания са нормални и могат да бъдат преодолени. Алиша Удал, лицензиран професионален съветник от Намиране на фондацията в Далас, казва на SheKnows, че много юноши не се водят за лечение на психично здраве, освен ако няма драстична промяна в поведението.
„Ще имате различни демографски групи, които използват терапия повече от други, само заради възприятието какво означава това“, казва Удъл. "Наистина зависи от гледната точка - и мисля, че затова някои общности са по-чести с лечение от други."
Woodall лекува предимно чернокожи жени на възраст от 25 до 40 години - но на национално ниво процентът на възрастните чернокожи, които получават услуги за психично здраве през последната година, е само 8,7 процента. Черните тийнейджъри търсят поколение, което може да не е дало приоритет на собственото си психично здраве.
„Най-голямата част от това е промяната на разказа и начина, по който виждаме психичното здраве, защото тогава не изглежда тревожно, когато някой търси услуга или терапия за психично здраве“, казва Woodall. „Ако някой е болен, не трябва да се сещате да отидете на лекар. Това е моментално."
Дори днес има все повече доказателства, че здравеопазването доставчиците виждат черните хора като по-толерантни към болката. Проблемите с психичното здраве обаче не дискриминират. Последни проучвания от Службата за здравеопазване на малцинствата показват, че никоя раса не изпитва повече психични проблеми от друга, но струва и общностните фактори влияят върху избора на всеки човек да потърси помощ.
Ето защо Woodall казва, че родителите трябва да бъдат отворени към отглеждането и обсъждане на „аз“ (вътрешни мисли, чувства, емоционална обработка) с малките си. „Да бъдеш отворен към него от самото начало – не просто да бъдеш отворен към терапия – но просто да бъдеш отворен за това какво всъщност е психичното здраве“, казва тя, може да има разлика. Woodall добавя, че просто „как беше вашият ден?“ не е достатъчно - става дума за ровене в тяхното вътрешно аз и разбиране какво е вашето дете наистина ли чувства през деня си.
Разбира се, това може да е в противоречие с това, че по-възрастните поколения може да са получили това насърчаване да прокарат и да го преодолеят, но е от съществено значение. Според Национален институт по психично здраве (NIMH), психичните разстройства се увеличават, когато тийнейджърите преминават от 13 до 18 години, най-драстично между 17 и 18 години - което осигурява кратък прозорец за започване на продуктивен диалог без срам. Ако се наложи да потърсят помощ в бъдеще, може да е трудно да разберат къде да търсят сътрудник, търсещ помощ със срам.
Отношението към психичното здраве, казва Woodall, в крайна сметка ще зависи от нивото на образование, експозиция и опит индивид е имал с това: „Дори през последните пет години имаше драматична промяна в начина, по който хората възприемат терапия. Но по-старите поколения щяха да шепнат.”
Разберете Черния опит и уважавайте индивидуалния опит на всяко дете
Черните хора не са монолит. Въпреки че реалностите на отсъстващите бащи и проблемите с отношението все още са преобладаващи, въртенето на пръсти около тези стереотипи няма да направи тийнейджърите по-удобни да говорят за проблемите си. Начинът, по който обсъждаме преживяването на черните, независимо дали сме част от общността или не, е от решаващо значение.
Лоренцо П. Люис е основател на Проектът Изповядай, организация с нестопанска цел, посветена на борбата със стигмата за психичното здраве за чернокожи момчета и мъже. Чрез работата си с чернокожи тийнейджъри в центровете за задържане на непълнолетни, той се фокусира върху статусите, които действат като бариера между доставчиците и тези, които обслужват.
„Помислете за дехуманизирането на социалните медии и липсата на социална свързаност, водеща до това, че черните тийнейджъри се чувстват по-изолирани. След това има и семейната динамика", Луис каза пред SheKnows. “Бедността е проблем в цветнокожите общности и бедността е пряко свързана с детската травма. Ако може да са били малтретирани или са получили обширна дисциплина (напляскане), може да е по-вероятно да изпитат проблеми около ADHD или суицидни мисли."
Всичко това, обвързано с ценности, основани на вярата (като вярата, че Бог е единственият източник на изцеление) или Black хипер-мъжествеността (която третира психичните заболявания като слабост) създава специфичен език около Черното опит. Люис също споменава недоверие към медицинска общност като цяло и историческа травма които чернокожите американци изпитват поради робство и дискриминация.
Черното изживяване е нюансирано и лично и няма начин за доставчици, които не са чернокожи напълно разбирайте го, както отбелязва Луис: „Имаме нужда от хора, които наистина могат да се появят и да дадат истински разказ, като са реалистични и хуманизиращи преживяванията, през които преминаваме, и уведомяване на хората, на които служите че."
Ако не сте чернокожи, не можете да се свържете на расово ниво, но можете да се свържете на лично ниво, като оставите настрана привилегиите си и премахнете статуса, който обществото е присвоило на черните хора. Луис предлага да потвърдите тийнейджърите там, където се намират, вместо да ги доведете до вашето ниво: „Става дума за тях“, казва той. "Не става въпрос за нас."
Черните тийнейджъри не са специални случаи или тревожни истории. В крайна сметка те са просто тийнейджъри, които заслужават индивидуална грижа за своето индивидуално пътуване. Черното преживяване, свързано с тяхното пътуване, е само важна част, която трябва да се признае.
Ако сте в криза или се нуждаете от подкрепа, изпратете „СТАРТ“ на 741-741, за да говорите с обучен съветник в Crisis Text Line.
Версия на тази история беше публикувана през февруари 2020 г.
