Сега, когато сме здраво в разгара на летния сезон, всички ще открием, че се насочваме към басейните, езерата, водоемите и водните паркове в нашите райони, за да се опитаме да останем хладни. Докато плуването е забавно занимание на открито за цялото семейство, безопасност на водата не е шега - като стотици деца умират и хиляди са хоспитализирани от удавяне всяка година.
За родители на по-малки деца, най-добри практики за безопасност на водата вероятно са добре познати: Следете децата близо до водата и предотвратявайте неконтролиран случаен достъп до нея (напр. огради по периметъра на басейна, отводняване вани, пълни с вода, детски басейни, когато не се използват и т.н.), когато е възможно, и установете правила за безопасност на чистата вода за вашето семейство, докато децата ви се по-стари. Въпреки това, Американската академия по педиатрия (AAP) установи в някои скорошни изследвания, че по-големите деца - особено момчетата тийнейджъри - са друга демографска група, която е най-застрашена от удавяне.
В доклада, публикуван в Педиатрия този месец, изследователите са изследвали инциденти с удавяне и различни практики за интервенция (от уроци по плуване до дежурни спасители), за да разберете как най-добре да предотвратите ужасни инциденти и установихме, че момчетата тийнейджъри и малките деца са най-застрашени от случайно удавяне нараняване или смърт.
„Удавянето е бързо и безшумно – изобщо не е това, което хората биха очаквали – и може да се случи във вана, надуваем басейн в задния двор, хотелски басейн или плаж където дежурят спасители“, каза Сара Дени, доктор по медицина, FAAP, водещ автор на доклада, написан от Съвета на AAP за наранявания, насилие и отрова Предотвратяване. „Родителите може да очакват да чуят как дете се плиска или плаче, ако са в беда във водата, но често това просто не е така. Имаме стратегии за предотвратяване на тези трагедии, които включват не само строг надзор, но и поставяне на физически бариери за предотвратяване на достъпа на децата до вода."
Но докато съветите относно безопасността на водата с малки деца остават нещо, за което често се говори всяка година, когато времето стане по-топло, ние не винаги предлагайте същата енергия на родителите на момчета тийнейджъри и други деца (които е по-вероятно да плуват без надзор с разрешение) и според AAP, удавянето е третата водеща причина за неволна смърт, свързана с нараняване при деца и тийнейджъри на възраст между пет години и 19.
„Удавянето е бързо и безшумно – изобщо не е това, което хората биха очаквали – и може да се случи във вана, надуваем басейн в задния двор или хотелски басейн или плаж, където дежурят спасители.
Според проучването около „75 процента от всички деца и тийнейджъри, жертви на удавяне, са мъже. Момчетата тийнейджъри са 10 пъти по-склонни да се удавят, отколкото жените, вероятно поради излагане на водна среда, надценяване на способността за плуване, по-висок риск и повече употреба на алкохол."
Повечето здравни специалисти ще ни напомнят, че Мозъкът на тийнейджърите е предразположен към някои от тези поведения с по-висок риск и по-ниско чувство за последствия, така че дори иначе „силните плувци“ или обикновено атлетичните тийнейджъри може да не разпознаят кога се насочват към опасна ситуация. Така че, особено ако знаете, че вашият по-голям тийнейджър е навън на водата или край басейна с приятели (особено ако те или някой, с когото са може да са под влияние), опитайте се да проведете разговор с тях за това, че са умни около водата и тяхното ниво на комфорт при плуване без помощ.
(Забележка: работих като спасител на брега в продължение на шест години и напълно осъзнавам колко лесно е за хората да надценяват своите способности, сила и ниво на комфорт – особено ако за първи път плуват в докато. Освен това не забравяйте, че повечето играчки за басейн, плувки и т.н. не се считат за аварийни плавателни устройства и не са достатъчно силни, за да изведат борещ се плувец от опасна ситуация. Това е PSA за безопасност на водата.)
Други прозрения на изследователите включват отбелязването, че е установено, че процентът на удавяне е по-висок при децата от чернокожи и коренното население/Аляска и че чернокожите деца на възраст между пет години и 19 са били 5,5 пъти по-склонни да се удавят в плувни басейни, отколкото белите деца в същата възрастова група: „Без физиологични разлики, които да обяснят разликата в удавянето риск, експертите смятат, че лошите умения за плуване както на децата, така и на техните родители, липсата на ранно обучение и липсата на спасители в басейните на мотели/хотели и апартаменти може да са важни фактори.”
AAP продължава да препоръчва наличието на множество слоеве на превенция за защита на децата от всички възрасти удавяне: Достатъчно внимателен надзор, дежурни спасители и посещаване на уроци по плуване, ако възможен. И когато децата ви остаряват, съветите за безопасност на водата винаги трябва да се развиват, за да сте сигурни, че вашето дете (и евентуално вашият тийнейджър) разпознава потенциално рискови среди и знае как да разпознае опасна ситуация, да слуша тялото си и да остане безопасно.
Имате нужда от помощ за справяне с нещо трудно? Ето нашите любими вдъхновяващи цитати за живота със скръб:
