Начин № 1 да оцелееш като нов родител – SheKnows

instagram viewer

Беше седмична нощ, около четири месеца след раждането. На следващия ден имах работа. Това беше третият път, когато станах с бебето си тази нощ - и го загубих. След като той беше нахранен, преоблечен и заспал отново, аз се отпуснах в стола на планера и се разплаках. Бях изтощен, разочарован и разочарован. Бебето ми беше на близо 4 месеца. Не трябваше ли вече да спи цяла нощ? Всичките ми приятели се хвалеха, че бебетата им спят все по-дълго на този етап, някои дори по 12 часа.

Илюстрация на молец и син
Свързана история. Открих собственото си увреждане, след като детето ми беше диагностицирано — и това ме направи по-добър родител

„Бебето ми е скучно сега“, каза една приятелка за нейното 4-месечно дете. — Всичко, което прави, е да спи. На друг приятел новородено вече спи шест часа наред. Друг каза, че детето им се събуждало само веднъж през нощта на 2 седмици. Това беше всичко, което можех да направя, за да не пръсна по шевовете от ревност.

Повече ▼:Защо моето 1-годишно дете спи на пода

Моето дете беше опитен будител. Той беше брилянтен в ставането няколко пъти през нощта, понякога само минути след заспиване. Имаше нощи, в които го приспивахме в 21 часа. и се събуждаше в 21:10 ч. иска повече храна. След това той отново заспиваше и се събуждаше в 21:30 часа. иска да бъде разтърсен. И след това отново в 21:45 ч. трябва да се разклати отново. И разбира се, той често се събуждаше с плач, точно когато аз най-накрая започнах да се унасям в така необходимия ми сън.

По дяволите изтърсих нашата дилема. Правех ли нещо нередно? Имаше ли някакъв магически трик, който да го накара да спи по-добре? Повечето форуми за мами и сайтове за бебета ми казаха, че малкото ми вече трябва да спи осем часа наред. Чета коментар след коментар, статия след статия за бебетата на моята възраст и размер, които спят много по-добре от моето.

Всяко повторение от някой друг ми вдъхваше надежда и ужас. Бих подготвял всяка вечер с оптимизъм: Може би тази вечер е нощта, в която ще спи през нощта. Но не се случи.

Повече ▼:Имат ли наистина значение „правилата“ за бременност?

Беше невероятно изтощаващо. Имах чувството, че съм на емоционално влакче в увеселителен парк с 300-футово падане - такова, което падах всяка вечер. Тогава жена ми каза четири думи, които промениха всичко: „Не можеш да имаш очаквания“. (Е, това и тя ми каза да отменя търсенето в мрежата.)

Тези думи ме удариха като гюле в червата и заличиха всички слоеве на тревога, които носех, откакто се роди синът ни. Мислено измих всички онези анекдоти от други родители, всички коментари в онлайн форумите от анонимни майки с лоша граматика. Те не бях аз. Техните бебета не бяха моето бебе. Разбира се, нямаше смисъл да се сравнява.

Разбрах, че очакванията ми разваляха красивите моменти с бебето ми още от първия ден. имах очакван той да направи това, което смятах, че трябва да прави въз основа на книги, статии и срещи на приятели. И поради това не можах да го приема за него - неговото собствено уникално поведение и личност.

Повече ▼:7 лъжи, които хората ви казват за новородените

От този момент нататък си поставях за цел да проверявам себе си всеки път, когато слизах в заешката дупка на очакванията. Сега, всеки път, когато започна да се потапям по този път, се измъквам и просто се наслаждавам на времето си с бебето си - дори ако случайно е в полунощ (и 2 сутринта, 5 сутринта и 5:30 сутринта).

Всяка вечер люлея бебето си да спи и се наслаждавам на усещането за мекото му телце в ръцете ми. Наслаждавам се на тези сесии за хранене и гушкане през нощта, дори ако съм изтощена и имам само още два часа, докато трябва да стана за работа. Защото знам, че тези уморени, ценни моменти са ограничени - и никога няма да ги върна.

Единственият съвет, от който се нуждаят новите родители, за да оцелеят
Изображение: Getty Images/Дизайн: Ashley Britton/SheKnows