И двете ми деца (на 4 и 7 години) са заченати чрез вътрематочна инсеминация. Твърдо вярвам в ползите от премахването на елемента на изненада, когато става въпрос за предприемане на ново предизвикателства, но не успях да следвам собствената си философия и не се образовах достатъчно за това какво да очаквам, когато си очакване плодовитост лечения.
Ето какво бих искал да знам, когато започвах.
Няма две еднакви преживявания
След като зачена първото ни дете на първия кръг на IUI, очаквах същата магия да се повтори с дете № 2. За съжаление, вторият път включваше четири неуспешни лечения и един спонтанен аборт, преди в крайна сметка да забременея - една година след като започнахме да опитваме. Знаейки, че предишният ни опит не би бил жизнеспособен предсказател за действителния резултат, би било полезно за определяне на по -реалистични очаквания. Ако бях подготвен, по -малко вероятно бих третирал всяко „не“, дадено от медицинската сестра в края на всеки кръг, като аномалия. Бих подходил към процеса по -скоро като маратон вместо спринт и в крайна сметка щях да защитя сърцето си от скъсване с всяко едно „не“. Процесът, който преминавате в опит да заченете детето си („процесът“ включва медицински грижи получавате, вашето емоционално и физическо състояние, продължителността на лечението и резултатът) не е задължително да бъде копие на други IUI или
Повече ▼:Безплодие: Минало, настояще и бъдеще
Проучете, за да спестите време и болка в сърцето
Когато бях на лечение за безплодие, последното нещо, което исках да правя у дома, след като прекарах часове в клиниката и свърших извънреден труд на работното място, беше да задълбочете се в „по -плодородни неща“. Това би било не само преобладаващо, но и може да признае, че тази ситуация е нещо повече от временно хълцане. В ретроспекция знам, че отделям време за четене плодовитостблогове или се присъединете онлайн форуми и Фейсбук групи щеше да е инвестиция в моето емоционално здраве. Чувствах се сам. Виждат се бременности; неуспешните лечения не са храненето и чувството, че само аз не успявам да изпълня това, което трябваше да бъде много основна функция на женската тяло. Ако се бях присъединил към такива групи или бях следвал блогове за плодовитост онлайн, щях да осъзная, че съм част от общност.
Знайте, че това може да започне да се чувства като състезание и че това е ОК
Колкото по -дълго трае вашето пътуване към желаната бременност, толкова по -вероятно е да започнете да се чувствате така, сякаш се състезавате срещу другите и себе си. Не знаех, че не съм единственият, който се чувства по този начин чак след като започнах да чета статии и публикации в блога за лечението на фертилитета (дълго след като завърших моето). Когато се опитвате да заченете в продължение на месеци, понякога години наред, може да изглежда, че вие сте единственият, който стои, докато всички останали се движат. Спомням си, че изведохме нашето малко дете на плажа малко след спонтанен аборт и се натъкнахме на негов стар приятел от Gymboree, с който бяхме загубили връзка. Нервни пеперуди се разпространиха по цялото ми тяло, когато разбрах, че майката определено е с бременно коремче. Прекарах остатъка от нашия престой, опитвайки се да ги избегна на всяка цена. Срамувах се от негативните емоции, които преживях, но не можех да прехвърля фокуса си върху семейното щастие, когато отново се сблъсках със собствения си провал. Чувството, че губите в това състезание, колкото и неточно да е това чувство, е достатъчно трудно, без също така да се срамувате от това да станете конкурентоспособни. Чувствата, които изпитвате, са естествени. Родителите винаги се сравняват, за да преценят къде стоят те и техните деца в сравнение с другите. Правят го от любов и загриженост. Всичко това означава, че мислите като родител.
Повече ▼:Снимки при раждане: Майчинство след преодоляване на безплодието
Не чакайте да се случат положителни неща; накарайте ги да се случат (и нямам предвид бебето)
Колкото по -дълго траеше лечението ми, толкова по -несигурно и нестабилно се чувствах. Чувствах се като провал и това ми направи невъзможно да не се чувствам стресиран. В един момент осъзнах, че трябва да създадем свои собствени острови на стабилност и радост, независимо дали става въпрос за упражнения или медитация, писане или събиране с приятели. За мен това означаваше да говоря с лайф треньор веднъж седмично като метод за управление и намаляване на нивата на стрес. Джанис и аз обсъждахме различните фактори на стреса в живота ми (не само зачеването, но и работата, живота и взаимоотношенията) и тя беше точно това, от което имах нужда в този момент. Тя успя да предложи различна гледна точка, но също толкова важно беше да отделя време от графика си, за да направя нещо, подхранващо душата за себе си. Намерете своя остров. Когато се опитваме да заченем, ние сме под толкова голям натиск да постигнем положителен резултат. Доверете се на професионалистите, с които работите, за да ви помогнат в това. Ние, очакващи родители, можем да направим различен вид положителен резултат.
