Шведската принцеса Виктория се омъжи за личния си треньор, Мадона роди дете с личния си треньор, а Кейти Лий (бившата съпруга на Били Джоел) имаше афера след развода с инструктора си по сърф.
Снимка кредит: shapecharge/iStock/360/Getty Images
Но какво е това, което наистина превръща изпотените силови тренировки в разпалено следобедно среща? Какво прави обучителите толкова привлекателни, че дори скандинавските кралски особи и кралицата на поп не са неподатливи на техните прелести?
Чувствата към вашия треньор... обяснени
Според ново изследване, представено на Общество за неврология в Ню Орлиънс може да има научно обяснение за вашите не толкова професионални чувства към вашия треньор. Проучването установи, че упражненията карат тялото ви да отделя химическия хормон окситоцин, същия хормон, който се отделя, когато започнете да се влюбвате.
Окситоцинът е неврохипофизичен хормон, често наричан „хормон на любовта“. Той допринася за майчините връзки, които се случват по време и след раждането и играят важна роля, за да направят възрастните подобни друг.
Упражненията също улесняват отделянето на ендорфини, тези химикали, които се чувстват добре, които ви правят щастливи и отпуснати. Когато една жена изпитва тези емоции, тя често се чувства по -склонна да приеме сексуалния напредък. Освен това упражненията карат мъжете да отделят химикали от подмишниците си, наречени феромони. Освобождаването на феромони може да накара жената да се чувства по -физически привлечена от мъж, като промени възприятието си за лицето и чертите му.
„Упражненията ви правят щастливи“, казва Даника Коен, често срещана фитнес-посетител, който работи с личен треньор. „Ако винаги напускате залата с чувство на щастие, лесно е да свържете това чувство с вашия треньор.“
Но причината толкова много жени да се влюбят в обучителите си не е строго химическа.
„Клиентите и обучителите са склонни да развиват доста силни взаимоотношения“, казва Карл Мартин, личен мениджър за обучение в Equinox-London. „Когато работите с някого индивидуално, три пъти седмично, започвате да се доверявате и да се отваряте към тях. Обикновено това води до отваряне и за други аспекти на живота ви, които не са свързани с фитнес. Обучителят може в крайна сметка да действа като терапевт. "
Разчитането на обучителя за емоционална и физическа подкрепа може да накара жената да се почувства уязвима и зависима. За разлика от специалистите по психично здраве обаче, личните треньори не са обучени психолози и не са принудени да се придържат към същото романтика-забраняващи правила, които са истинските терапевти.
Защо да се влюбите в треньора си може да не е добро нещо
Това може да бъде опасна комбинация за една жена, особено тези в неудовлетворителни отношения.
„Личните треньори могат да играят интимна роля в живота на жената“, казва Кари Купър, професор по психология и здраве в университета в Ланкастър. „Опасността е, че няма кодекс за поведение на обучителите. Те не са обучени съветници, така че въпреки че могат да се вслушат в проблемите ви, съветите, които предлагат, може да не са във ваш интерес.
„Те са по същество там, за да ви предложат положително насърчение и да ви помогнат да изглеждате и да се чувствате добре. Те ви обръщат внимание и ви карат да се чувствате привлекателни. Това може да бъде много привлекателно, особено ако не получавате това от партньора си или ако сте неженен. По някакъв начин те се държат по начина, по който бихте искали вашият идеален партньор. "
Клиентите обаче се пазете.
„Във всяка фитнес зала, в която някога съм принадлежал, съм чувал истории за треньори, които спят с клиентите си, и обикновено не само с един“, казва Коен, която казва, че е била член на повече от 10 спортни зали.
„В един фитнес, в който отидох, един треньор спеше с петима свои клиенти, преди всички да разберат. Лесно е да забравите, че работата на личен треньор е да насърчава и проявява интерес към вас, но те правят това за всички свои клиенти, не само за вас. "
Мартин потвърждава: „Повечето обучители са наясно с ефекта, който имат върху жените.“
Повече за фитнес треньорите
Как да наемете личен треньор
9 съвета за намиране на перфектния личен треньор
Опасен фитнес: Пазете се от лоши лични треньори
