سواء كانت صديقك المفضل أو أختك أو والدتك أو أختك الروحية فقط ، تعلم عن صديق الصحة يمكن أن يكون النضال مؤلمًا تمامًا أو حتى أكثر مما لو مررنا بالتجر...
عيون جافة / بشرةيمكن أن يكون الشتاء موسمًا صعبًا للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض الجلد مثل الصدفية ، لأن هواء الشتاء الجاف يجعل من الصع...
الوجبات الخفيفة الذكية طوال اليوم ستجعلك تشعر بالحيوية والنشاط. يساعد تناول القضم الجيد في منتصف الصباح وبعد الظهر على مقاومة التعب الناجم عن الجوع...
حتى قبل أن أبلغ من العمر 14 عامًا ، كان لدي هذا الخوف المجنون وغير المنطقي الذي كان لدي سرطان الثدي. لقد تعلمت عنها في بعض الفصول الصحية وكنت مقتنع...
هل تحبطك الحياة أحيانًا؟ هناك طرق لرفع معنوياتك واستعادة مشاعرك إلى مكان أكثر سعادة! قصة ذات صلة. كانديس كاميرون بوري تنفتح على كيفية مساعدة التمر...
تتضمن احتفالات الأعياد للأسف أكثر من مجرد تقديم الهدايا وشرب شراب البيض طوال اليوم. يمكن أن يؤدي السفر والانتظار في خط تغليف الهدايا في Macy’s والو...
قصة ذات صلة. ستساعدك هذه النصائح على تناول الطعام الصحي أثناء السفر للعمل خيارات غداء صحيةبحلول الوقت الذي يحين فيه الغداء ، عندما تكون متعبًا في...
كرات الاستقرار. ربما كنت قد استخدمتها في تمارين أب. يمكنك حتى امتلاك واحد خاص بك. ما يجوز لك ليس تدرك أنها جيدة لأكثر من مجرد تمرين الجرش. يمكنك تم...
هل قضيت الشتاء؟ إذا كنت مثل معظم النساء ، فأنت على استعداد للتخلص من أزمات الشتاء والاستمتاع بحيوية الربيع. إن التخلص من الملابس الثقيلة (وربما الو...
Sep 27, 2021
وصفاتهل تبحث عن بعض الأطباق السريعة والسهلة؟ تحقق من هذه. قصة ذات صلة. فطيرة التوت الأزرق من مارثا ستيوارت مثالية للصباح المشغول الفاصوليا السوداء...