عالي كعوب سيكون موتي. في مكان ما ، في خزانة في منزلي ، هناك أربعة صناديق على الأقل من مجموعتي المحببة لأحذية ما قبل الأطفال. كان لدي ما لا يقل عن 150 زوجًا. جلد جميل بكعب عالٍ ارتديته في كل مكان ، كل يوم ، في كل نوع من أنواع الطقس. الآن لا أستطيع أن أتخيل ارتداء أي منهم. ودراسة جديدة عن خطورة الكعب العالي تؤكد هذا القرار بالنسبة لي.
إذن ما هو الجواب؟
توقف عن ارتداء الكعب العالي. هل حقا. حقا. أو سوف تندم على ذلك.
المشي في الكعب العالي يسبب عدم الراحة في أسفل الساق والكاحل والقدم. كما أنها تبطئ حركة عضلات الكاحل وتقلل من طول الخطوة والنطاق العام للحركة. من السهل جدا إسقاطها.
بالتأكيد ، قد تكون أيام الساقين الممدودة بطرق رائعة ورائي. لكني أركض. ومطاردة طفل صغير. وحضور مباريات البيسبول لابني. أود أن أفعل كل ذلك باستخدام ساقي.
لا يستحق كل هذا العناء ، سيداتي. دعونا نترك الكعب يذهب. صحتنا تستحق أكثر من بضع بوصات من الارتفاع. شم.
