ليس هناك شعور أفضل من عندما تحتاج لتناول العشاء ، ولديك وصفة سريعة ولذيذة وصحية في متناول اليد! وصفة سلطة العدس الدافئة مع البورتابيلا المشوية تتناسب مع متطلباتك!
Kettle Cuisine هو صانع الحساء الحرفي المستقل الذي يستخدم جميع المكونات الطبيعية في منتجاته. يدمج هذا الطبق حساء الخضار المشوي Kettle Cuisine في المزيج للحصول على نكهة رائعة ، والتغذية ، والأفضل من ذلك كله ، البساطة. يقدم Kettle Cuisine جميع أنواع الحساء الطبيعي والخالي من الغلوتين والفلفل الحار ومسحوق الطعام في أجزاء الخدمة الفردية التي يمكنك العثور عليها في قسم الفريزر في العديد من متاجر البقالة.
تم إعداد وصفة السلطة هذه بواسطة الشيف جوزيف أسكولي من Kettle Cuisine وهي لذيذة ولذيذة للحصول على خيار رائع خالٍ من الغلوتين.
يمكن العثور على الغلوتين في العديد من الأطعمة والمنتجات المختلفة ، من الكاتشب إلى صلصة الصويا إلى الحلوى والتوابل. بينما يحاول موقع SheKnows.com التأكد من أن هذه الوصفات خالية من الغلوتين ، اقرأ بعناية ملصقات المكونات لجميع الأطعمة والمنتجات الغذائية التي تستخدمها لهذه الوصفات للتأكد من أنها خالية أيضًا من الغلوتين.
سلطة العدس الدافئة مع فطر بورتابيلا المشوي وصفة
يخدم 2
يعتبر فطر بورتابيلا بديلًا رائعًا للحوم بسبب قوامه الشهي. يُقدم فطر بورتابيلا جنبًا إلى جنب مع سلطة دافئة مما يجعله حلًا مثاليًا وسريعًا لعشاء رائع خالٍ من الغلوتين.
مكونات:
- وعاء واحد (10 أونصات) من شوربة الخضار المشوية (ذوبان الجليد في الثلاجة طوال الليل)
- 10 أونصات من العدس المطبوخ والمصافي
- 2 أونصة فلفل أحمر ، مقطع إلى مكعبات صغيرة
- 4 أونصات من التوفو المقطّع إلى مكعبات
- 4 أغطية فطر بورتابيلا
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
- 4 ملاعق كبيرة صلصة تزاتزيكي أو غموس مفضل آخر (كزينة)
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
- مقبلات اختيارية بدلاً من التزاتزيكي: قطرات من زيت الزيتون والخل البلسمي
الاتجاهات:
- سخني شواية بانيني أو شواية عادية. تُفرك أغطية البورتابيلا بزيت الزيتون البكر الممتاز وتتبل بالملح والفلفل.
- قم بشوي الأغطية على كلا الجانبين حتى ينضج اللحم ويأخذ مظهر متفحم أو مشوي.
- سخن الحساء حتى يتم تسخينه بالكامل. ثم يضاف العدس المطبوخ.
- أضيفي الفلفل الأحمر والتوفو واخلطيهم برفق. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويوضع جانبا.
- قطعي كل غطاء بورتابيلا مشوي إلى أربعة أقسام ورتبيه على أطباق. ضع حوالي نصف كوب من سلطة العدس الدافئ على كل طبق.
- يُزين كل طبق بملعقة كبيرة من التزاتزيكي أو يُرش بزيت الزيتون والخل البلسمي.
عندما يحين وقت العشاء وتبحث عن شيء لتجميعه بسرعة ، فإن وصفة السلطة وحساء Kettle Cuisine تجعل الإعداد أسهل!
المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين لتجربتها
فواكه احتفالية وأرز الجوز
خبز شطيرة خالي من الغلوتين
فطائر اليقطين برقائق الشوكولاتة
صلصة شواء خالية من الغلوتين
