ستكون أي امرأة أنجبت أول من يخبرك أنه بعد ولادة طفل ، فإن جسدك لن يكون أبدًا كما كان. ما فشلوا في ذكره هو أن هذا لا بأس به. كيمبرلي هندرسون ، أم عزباء لأربعة أطفال ، موجودة هنا لتضع الأمور في نصابها الصحيح.
قيل باستمرار أنه بالنسبة لشخص أنجبت أربع مرات ، فإن هندرسون لديها الجسد "المثالي" ، قررت المغنية وكاتبة الأغاني المنفردة تحميل صورة لمعدتها إلى موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك لتسليط القليل من الضوء على عيوبها المثالية.
تكتب: "الجميع دائمًا ما يمتدحني على كيفية حصولي على مثل هذا الجسد" المثالي "بعد أربعة أطفال". "قررت تحميل هذه الصورة وترك بطني" بدون تحرير "" بدون تصوير "لأنني كنت أعاني من قبول جسدي."
عرض هذا المنشور على Instagram
تم نشر مشاركة بواسطة Kimberly Henderson (kimberlyhendersonmusic)
ليس هناك من ينكر أن الحمل يلحق خسائر فادحة بجسد المرأة. في كثير من الأحيان نسارع في التركيز على زيادة الوزن من خلال تناول الطعام لاثنين (الأطفال يحبون الكعكة ، أليس كذلك؟) ، ولكن بصرف النظر عن ذلك. الوزن الزائد ، عندما ينمو الطفل وينمو داخل رحم المرأة ، يتمدد بطن الأم لإفساح المجال ل طفل. زيادة الوزن ليست سوى نصف المعركة بعد الولادة. تعاني النساء أيضًا من الجلد المترهل وندوب العمل.
أكثر: عارضة الأزياء الحامل النحيفة مخجلة لأن بطنها "صغير جدًا"
"اعتدت أن أحصل على ستة عبوات قبل أطفالي" ، يستمر هندرسون. "والآن على الرغم من أنني أمارس التمارين ، فأنا أعلم أنه لن يجعل بشرتي المترهلة مشدودة.. أو تختفي علامات التمدد الخاصة بي على الإطلاق ، وأنا موافق على ذلك لأنه كل يوم أستيقظ حتى 4 جميلات وجوه مبتسمة وأتذكر أنهم يستحقون هذا البطن المترهل وهم يستحقون علامات التمدد هذه ".
أكثر:لقد "تدربت على الخصر" بعد طفلي الخامس وكانت النتائج مثيرة
هناك العديد من النساء اللواتي ، بعد الولادة ، قادرات على إعادة أجسادهن إلى شكلها الطبيعي. بالنسبة للآخرين ، هذا ليس هو الحال ، وفي كثير من الأحيان يكون النضال حقيقيًا للغاية. من المهم أن تتذكر ، كما يود هندرسون أن يوضح ، العملية الجميلة التي مر بها جسمك و أنه عندما تستيقظ في الصباح ، هناك الحياة التي صنعتها ، والتي حملتها في جسدك وأدخلتها فيها العالمية. لا يوجد شيء أجمل من ذلك ، حتى عبوات من ستة.
