بشرتي بعيدة عن المثالية. لقد تركني قضاء الثمانية عشر عامًا الأولى من حياتي في جنوب فلوريدا مصابًا بالبقع البنية والتجاعيد والوردية وسرطان الجلد. تخلص من حب الشباب بعد انقطاع الطمث ، وفي بعض الأيام لا أريد حتى مغادرة المنزل! كنت تعتقد أن هذا لن يحدث لي - أخصائي العناية بالبشرة - وأنه سيكون لدي "العلاج" لمثل هذا الشيء. كلا ، حب الشباب يصيبني كما لو أنني أبلغ من العمر 16 عامًا مرة أخرى.
لذا ، ماذا أفعل لحب الشباب؟ هذا في الواقع ما أحاول ليس أن أفعل - وهو طمسها من بشرتي. أوه ، أنا لديك القوة: الليزر ، والعناصر الدقيقة ، والأحماض ، والمنشطات عن طريق الحقن. سمها ما شئت ، لقد فهمت - لكن هذا ليس النهج الصحيح وأنا أعرف ذلك.
أعتمد أولاً على وصفتي الطبية من طبيب الأمراض الجلدية ، وهو مزيج رائع من حمض الأزيليك والنياسيناميد معًا. أقوم بتطبيقه دينياً على المنطقة (المناطق) المصابة مرتين في اليوم مع مرطب وواقي من الشمس في الأعلى.
إذا كان لدي أي حب شباب كيسي كبير (عادة ما أحصل عليه مرتين في السنة) ، فسأحقنه بالكورتيكوستيرويد ، والذي سيخفضه في غضون ست إلى 24 ساعة.
إذا بدا أن الوصفة الطبية تعمل في غضون يومين إلى ثلاثة أيام ، فسأستخدم النص فقط في الصباح وعجينة حبوب لقاح النحل في الليل. تساعد حبوب لقاح النحل في مجموعة متنوعة من الأشياء ، لكني أستخدمها لخصائصها المضادة للبكتيريا والمرطبة. إنه شعور رائع على بشرتي - لكن علي أن أتذكر أن أربط شعري للخلف أو أخاطر بالاستيقاظ وهو عالق على وجهي في الصباح.
إذا لم تنجح الوصفة في غضون يومين إلى ثلاثة أيام ، فسأعالج نفسي بعلاج ضوئي نابض مكثف. IPLs هي حقًا المعيار الذهبي لإزالة البقع البنية والأوعية السطحية وحب الشباب (المفاجأة!). عادة ما تكون نبضة واحدة على حب الشباب هي كل ما تحتاجه ، ويجب تقليلها بشكل كبير في غضون 24-48 ساعة.
مصابيح LED الزرقاء رائعة أيضًا. لديّ واحد للاستخدام المنزلي ، وإذا لم أذهب إلى المكتب ، فسأشغل مؤشر LED على حب الشباب. سهلة الاستخدام وسهلة الاستخدام ، تأتي مصابيح LED أيضًا باللون الأحمر لتقدم البشرة في السن ويمكن شراؤها بسهولة للاستخدام المنزلي.
إذا كان حب الشباب لا يستجيب وكان لديّ الوردية كلاعب في الفريق ، فسأبحث عن جهاز تردد لاسلكي. في الماضي ، لم أكن أعالج حب الشباب أبدًا بترددات الراديو - ومع ذلك ، هناك حركة قوية تشير إلى نجاحه. المفضل لدي هو Sublative RF من Syneron. إنه يغلق العد الوردي / حب الشباب بشكل معتدل إلى شديد على بشرتي في أقل من 48 ساعة. نعم ، من الصعب معرفة سبب احمرار بشرتي وتهيجها وتغطيتها بالنقاط ، لكن العقيدات والألم اختفت في غضون ثماني إلى 16 ساعة. بمجرد أن ينحسر الاحمرار ، بدأت أبدو مثل ذاتي القديمة مرة أخرى - بالإضافة إلى أن مسامي أصغر وبشرتي أضيق قليلاً ، رائع!
أعلم أنني محظوظ لأن لدي إمكانية الوصول إلى هذه الأشياء: ترددات الراديو ، والكورتيكوستيرويدات وطبيب الأمراض الجلدية الذي يمكنه التواصل. ومع ذلك ، فإن وجود بعض الأشياء الأساسية يمكن أن يساعد أي شخص.
1. طبيب امراض جلدية جيد. ابحث عن شخص يرغب في العمل معك للعثور على شيء يعمل.
2.روتين جيد للعناية بالبشرة. عادة ما يحتوي على البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك. هذا نصف المعركة.
3. ابحث عن الحلول الطبيعية. حبوب لقاح النحل وزيت emu يعملان بشكل جيد على حب الشباب.
4. ابحث عن مصابيح LED الزرقاء للاستخدام المنزلي. إنهم يعملون إذا كنت صبورًا ومتسقًا في استخدامها ، وتكون ميسورة التكلفة.
5. مهما فعلت، لا تختار! حب الشباب هو الطريقة المثلى لإصابتك بعدوى أكبر قد تتطلب مضادات حيوية وربما تندب.
