За последние несколько лет синдром дефицита внимания (СДВ) и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) стали горячими темами в СМИ. Хотя некоторые люди утверждают, что это вымышленное состояние, которое фармацевтические компании используют для зарабатывания денег, как врач я считаю, что СДВ / СДВГ заслуживают медицинской помощи. Но есть и лекарства, отпускаемые без рецепта.
Чтобы помочь широкой публике лучше понять это состояние и силу гомеопатических средств, мне нравится делиться историей Кэти.
История Кэти
Кэти была активной семилетней девочкой с ярко-рыжими волосами и множеством веснушек. Ее мать привела ее в мой офис, потому что ее учитель жаловался, что Кэти бьет других учеников и не будет оставаться на стуле во время чтения. Учитель посоветовал матери Кэти отвезти Кэти к врачу, чтобы он получил лекарства от СДВ. Ее мать хотела посмотреть, можно ли еще что-нибудь сделать; ей не нравилась идея использовать амфетамины, чтобы успокоить свою маленькую девочку.
Во время нашего экзамена мы обнаружили, что Кэти, похоже, капризничала, когда была взволнована. Она начала принимать добавки, в том числе рыбий жир, холин и фосфатидилсерин, которые помогают лечить тревогу и обсессивно-компульсивное расстройство и могут успокаивать детей. Мы также изменили ее диету, чтобы она ела только экологически чистые продукты, в частности свежие фрукты, овощи, экологически чистые яйца и мясо.
Две недели спустя Кэти изменилась маленькой девочкой. Она спала лучше, и ее учителя думали, что ей назначили лекарства.
Понимание СДВ и СДВГ
Как именно вышеуказанный гомеопатический метод изменил жизнь Кэти? Чтобы понять ответ на этот вопрос, нам сначала нужно больше узнать о СДВ.
Каждый человек должен знать две части информации о СДВ / СДВГ:
- СДВ и СДВГ - это не болезни; это скорее набор симптомов.
- СДВ - нормальное явление для младенцев. Незрелый мозг не может хорошо сфокусироваться. Если бы это было так, мы бы ожидали, что маленькие дети будут долго сидеть тихо. Мы понимаем, что маленькие дети нуждаются в стимуляции для роста и развития, а также для того, чтобы оставаться занятыми.
По мере взросления у большинства из них развивается способность сосредотачиваться. Некоторые, однако, развивают способность медленнее, чем другие, или не развивают ее совсем. Это состояние стало известно как СДВ или СДВГ. Детей с СДВГ часто называют «легко отвлекаемыми», а тех, кто не может сидеть спокойно, называют СДВГ.
Традиционные методы лечения СДВ / СДВГ
Часто СДВ / СДВГ лечат путем стимуляции мозга амфетаминами. Хотя эти стимуляторы влияют на область мозга, которая инициирует фокусировку, они также токсичны для нервы, потому что у них есть способность стимулировать нервные клетки до тех пор, пока они не исчерпают свои энергетические резервы и умереть. В некоторых случаях эти стимуляторы ухудшают рост и зрелость, а также препятствуют нормальному развитию концентрации внимания, что приводит к Взрослые с проблемами дефицита внимания. По этим причинам я часто соглашусь с родителями, которые не решаются лечить своих детей лекарствами от СДВ / СДВГ. Вместо этого я выступаю за целостный подход.
Гомеопатический подход к СДВ / СДВГ
Комплексное лечение СДВ / СДВГ - это многоступенчатый процесс. Для начала полностью избегайте токсинов, которые усугубляют ситуацию. Поскольку трудно понять, какие токсины могут быть виноваты, я предлагаю избегать их всех. Общие токсины включают:
- Искусственные подсластители
- Кофеин
- Сахар / кукурузный сахар / сироп / подсластитель
- MSG
- Искусственная окраска
- Аллергенные продукты (молоко, пшеница, ГМО-продукты и т. Д.)
Как только ребенок избавится от токсинов, пора убедиться, что он или она правильно питаются. Лучше всего диета из натуральных и органических продуктов. После того, как базовая диета установлена, я работаю с родителем над добавкой, специально предназначенной для внимания. Обычно эти добавки включают холин, инозит, жир печени трески и фосфатидилсерин, которые естественным образом успокаивают мозг.
Тренируйте мозг вашего ребенка заново
Следующий и, пожалуй, самый сложный шаг - это то, что я называю тренировкой. Несмотря на эти диетические изменения, мозг будет продолжать следовать знакомым схемам, пока не будет перенаправлен. Чтобы помочь этому процессу, я рекомендую следующую тактику:
- Поощряйте регулярное время отхода ко сну.
- Ограничьте «экранное время» (компьютер, видео и портативные игры, телевидение, фильмы и т. Д.) Одним часом в день.
- Включите успокаивающие добавки в свой распорядок дня, смешивая столовую ложку лецитина в стакане сока три раза в день. Три столовые ложки пивных дрожжей в день тоже могут помочь.
Есть много обучающих программ, помогающих в гомеопатическом процессе; главное - выбрать тот, на который лучше всего реагирует ваш ребенок. Для семей, у которых нет доступа к специалисту по биологической обратной связи, я рекомендую книгу Образование Шарлотты Мейсон. Эта книга и другие подобные Поднимать а Более умный ребенок от детского сада доктора Дэвида Перлмуттера, объясните, как помочь детям научиться концентрироваться с помощью методов, которые можно легко использовать дома или в классе. Хотя в руководствах по обучению излагается, что можно и чего нельзя делать для успешной тренировки мозга, я часто напоминаю родителям, что пассивные развлечения не помогают мозгу сосредоточиться. По этой причине побуждайте ребенка читать и участвовать в активных играх и конструктивных занятиях.
Никогда не теряй надежды
Мой последний совет родителям и учителям детей с СДВ / СДВГ - следовать своей интуиции и никогда не терять надежду. Если вы не считаете, что лекарства - лучший способ лечения вашего ребенка, подумайте о комплексном лечении. Я видел, как гомеопатический метод работает для бесчисленного количества детей с дефицитом внимания, и он может работать и для вашего ребенка.
Дополнительные советы по здоровью детей
Помогите своим детям провести самый здоровый учебный год
Ваш ребенок страдает потерей слуха?
Дети с диабетом: как справиться с болезнью
