क्या आप माँ टीएमआई के दोषी हैं? - वह जानती है

सामाजिक मीडिया इतना मजेदार हो सकता है। मित्रों और परिवार के साथ बने रहना और महत्वपूर्ण मील के पत्थर साझा करना आसान है। लेकिन कभी-कभी आप तकनीक के साथ बहुत सहज हो सकते हैं।

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उस आराम में, बहुत अधिक साझा करना, बहुत दूर जाना बहुत आसान है। यह हम में से अधिकांश के साथ कभी न कभी हुआ है। परिवार की गतिशील, या वित्तीय या स्वास्थ्य स्थिति के बारे में थोड़ी अधिक जानकारी आगे बढ़ जाती है फेसबुक या ट्विटर, और ऑनलाइन - और वास्तविक जीवन - गतिशीलता अचानक अजीब होती है। यह अति-साझाकरण है। यह माँ टीएमआई है।

गोपनीयता सेटिंग्स के बारे में जानें और उनका उपयोग करें

इससे पहले कि आप सोशल मीडिया पर किसी एक चीज़ को साझा करें, इस बारे में जानें — और सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं — कि सामग्री कैसे साझा की जाती है ऑनलाइन. जानें कि कौन क्या देख सकता है, और यदि आप सेटिंग्स को कस्टमाइज़ कर सकते हैं, तो करें। समझें कि जो देखा जाता है वह दूसरों की सेटिंग पर भी निर्भर हो सकता है। उदाहरण के लिए, फेसबुक विंडो के दाईं ओर स्क्रॉलिंग अपडेट की सामग्री आपके स्टेटस अपडेट को उन लोगों द्वारा देखने की अनुमति दे सकती है जिन्हें आप नहीं जानते हैं यदि आम मित्र इस पर टिप्पणी करते हैं। सचमुच।

सामग्री और आवृत्ति पर विचार करें

इस बात पर विचार करें कि आप फेसबुक जैसे सोशल मीडिया पर कितनी बार और क्या पोस्ट कर रहे हैं। यह वही सबक है जो आप अपने बच्चों को डिजिटल दुनिया में प्रवेश करते समय देते हैं; अपनी खुद की सलाह लें। जैसे बच्चों को यह याद रखने की आवश्यकता होती है कि एक बार जब वे वहाँ कुछ डालते हैं, तो वह वहाँ से बाहर होता है, वैसे ही आप भी। क्या आप वाकई यह पोस्ट करना चाहते हैं कि आप अपनी स्वीटी से नाराज़ हैं और क्यों? क्या इससे आपको विवाद सुलझाने में मदद मिलेगी? और आपकी बेटी की वह नंगे चूतड़ की तस्वीर बाद में वास्तविक शर्मिंदगी का कारण बन सकती है।

यदि आप हर दिन बड़ी आवृत्ति के साथ सोशल मीडिया पर पोस्ट कर रहे हैं, तो हो सकता है कि आप थोड़ा - या बहुत कुछ वापस खींचना चाहें। न केवल बार-बार पोस्टिंग आपके सेल्फ-फिल्टर को खराब करना शुरू कर सकती है, यह एक संकेत हो सकता है कि आपको स्क्रीन से दूर अपने समय के बारे में सक्रिय रहने की आवश्यकता है। पाने का समय बाहर अपनी माँ के दोस्तों के साथ, न केवल स्टेटस अपडेट पोस्ट करें।

थोडा सा अपने लिए रख लो

यह कोको चैनल था जिसने कहा था, "विनम्रता, क्या भव्यता!" जब वह फैशन और शैली की बात कर रही थी, तो यह आपके बारे में जो कुछ भी प्रकट करता है, विशेष रूप से सोशल मीडिया पर आपके लिए उपयुक्त है। के लिए कुछ छोड़ कर वापस पकड़ना कल्पना, जिसे आप इसे कॉल करना चाहते हैं — यह विचार करने के लिए एक अवधारणा है।

सोशल मीडिया आपको सब कुछ साझा करने के लिए प्रोत्साहित करता है - हर चीज़ - अपने जीवन के बारे में ऑनलाइन। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको चाहिए। कुछ वापस पकड़ो - अपने लिए और आमने-सामने दोस्तों और परिवार के लिए कुछ रखें - फेसटाइम-टू-फेसटाइम नहीं। अति-शेयर करने के आग्रह से लड़ें!

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