Gwyneth Paltrow hat eine Menge Flak für die Einführung in die Konzept des „sauberen Schlafens“ letztes Jahr. Hauptsächlich, weil es darauf basiert, mindestens sieben Stunden guten Schlafes pro Nacht zu bekommen, also, ähm, was uns bereits von verschiedenen Experten, Ärzten und unseren Müttern gesagt wurde … für immer. Aber das neueste Gesundheit Ratschläge auf Paltrows Lifestyle-Site Goop hat die Leute aus einem anderen Grund aufgebracht.
In einem Artikel mit dem Titel „Warum wir Jod nicht entlassen sollten“ sagt uns der selbsternannte „medizinische Medium“ Anthony William, Jodpräparate einnehmen zur Stärkung unseres Immunsystems, zur Unterstützung der Schilddrüsenhormonproduktion und zur Vorbeugung von Krebs.
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Falls Sie sich fragen, William hat keine medizinische Ausbildung und hat keine evidenzbasierten Daten veröffentlicht. Er wurde jedoch „mit der einzigartigen Fähigkeit geboren, sich mit einem hochrangigen Geist zu unterhalten, der ihm außergewöhnlich genaue Gesundheitsinformationen liefert oft seiner Zeit weit voraus.“ Diese Informationen ermöglichen es William anscheinend, Krankheiten zu heilen, und Paltrow selbst glaubt, dass sich seine Arbeit „von Natur aus richtig und“ anfühlt wahr."
Schritt vorwärts zu einem wirklich qualifizierten medizinischen Fachmann, Dr. Jen Gunter, der viel zu Williams Jod-Ansprüchen zu sagen hat. Gunter weiß, wovon sie spricht, und hat sogar eine vom Board zertifizierte Endokrinologin Elena A. Christofides, um ihre vollständige Einstellung von Williams Ratschlägen zu untermauern.
Gunter verrät, dass Christofides in 19 Jahren nur einen Fall von Jodmangel erlebt hat und weist darauf hin, dass der menschliche Körper Jod nur in sehr geringen Dosen zum Überleben braucht. „Jod ist zwar essentiell, aber wir brauchen eigentlich nur sehr wenig, weil es ein Mikronährstoff ist […] im Grunde genommen sogar ein paar Mal im Monat essen zu gehen, bringt uns genug Jodsalz, um zu genügen“, schreibt sie.
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Gunter nimmt kein Blatt vor den Mund. „Fast alles in diesem [Goop]-Artikel ist falsch und potenziell gefährlich“, warnt sie, bevor sie Williams Rat als „Bullshit“ bezeichnet.
„Ich kann es einfach nicht anders sagen“, gibt sie zu, aber weil sie eine ausgebildete Ärztin ist, ist sie Argument, dass Jod kein internes Antiseptikum oder Immunverstärker ist (wie William behauptet) und dass die Einnahme Jod Ergänzungen unnötigerweise zu einer Schilddrüsenunterfunktion, einer Autoimmunerkrankung oder sogar Krebs führen kann.
Natürlich steht es uns allen frei, ärztlichen Rat einzuholen, wen wir wollen. Sei es jemand, der Rat von einem Geist annimmt oder jemand mit folgenden Buchstaben nach seinem Namen: M.D., FRCS(C), FACOG, DABPM.
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