Ich wusste, dass ich erwachsen war, als: Ich ging von meinem Mann weg – SheKnows

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Ich erinnere mich daran, als wäre es gestern gewesen. Da saß ich in meinem gemütlichen Haus in Seattle, als ich zu ihm aufsah und sagte: "Ich denke, das ist eine wirklich gute Idee."

Jana Kramer/Steve Mack/Everett Collection
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Und dann ging er.

Danach erzählte ich meiner Schwester ziemlich ruhig, was passiert war, und sie hielt mich auf, um zu sagen: „Warte. Du genannt das? Du hast es einfach nicht getan denken es?"

„Ja, die Worte sind mir tatsächlich über die Lippen gekommen“, sagte ich. Bedeutung: Ich hatte mich ausgesprochen und mich von der Angst nicht beherrschen lassen.

Mit diesen Worten beendete ich endlich eine Beziehung, die ich nie wirklich gewollt hatte, und korrigierte den Fehler, den ich hatte auf dem Altar bekannt Ich machte, beendete fünf Jahre verbalen Missbrauchs und begann, mein tiefes Unglück zu beheben. Ich war wieder ich.

Ich wusste es damals nicht, aber in diesem Moment fand ich die Stimme, die ich verloren hatte. In diesem Moment entdeckte ich eine schöne, mutige, frühreife kleine Vanessa wieder, die ich mit 10 Jahren unwissentlich verlassen hatte

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und Ich wurde ein richtiger Erwachsener.

Seit meinem 10. Lebensjahr beschäftigte ich mich mit dem, was Psychologen „Tarnung“ nennen. In einfachen Worten, Tarnung ist, wenn Tween-Mädchen ihr wahres Selbst verstecken, um sich in ihre Umgebung einzufügen. Es ist ein entscheidendes Ereignis im Leben eines Tween-Mädchens. Jedes Mädchen wird sich bis zu einem gewissen Grad tarnen.

Im Alter zwischen 8 und 12 Jahren lernen Mädchen schnell, dass es gesellschaftlicher Selbstmord sein kann, gegen den Strom zu gehen. Wir werden alles tun, um nicht von unseren Freundinnen geächtet zu werden. Ich war, wie viele andere Mädchen im Teenageralter, so geübt darin, Dinge zu sagen, von denen ich dachte, dass sie andere hören wollten, dass ich mein authentisches Selbst erfolgreich begraben habe. Wieso den? Weil es funktioniert hat! Ich habe bekommen, wonach ich mich sehnte: Akzeptanz.

Aber die Kosten sind hoch. Jemand anderes zu sein schneidet die Macht eines Mädchens ab. Die eigene Stimme zum Schweigen zu bringen kostet ein Mädchen ihr Selbstvertrauen, da sie zunehmend nach Bestätigung und Akzeptanz anderer sucht. Und als sie erwachsen wird, beginnen die Dinge wirklich auseinander zu fallen.

Die erfolgreiche Tarnungsstrategie kann dazu führen, dass das Mädchen und später die Frau ihre Energie nach außen lenken und sich immer wieder anpassen. Sie ist von ihren Gaben und ihrem wahren Selbst getrennt, was manche Experten einen ausgedehnten „Stromausfall“ nennen.

Im schlimmsten Fall können Mädchen ohne eine bewusste Verbindung zu ihrer wahren Identität in die Skala selbstzerstörerischer Verhaltensweisen eintreten: missbräuchliche Beziehungen, übermäßiges Trinken, Essstörungen, Schneiden usw. Dies können Nebenwirkungen des Gefühls sein, dass Sie nicht gehört werden und nicht so akzeptiert werden, wie Sie wirklich sind.

In meinem Fall waren es die falschen Typen. Erinnere dich an die Zeile in Hübsche Frau wo Vivian sagt: "Meine Mutter hat mich einen Po-Magneten genannt." Das war ich. Mein erster ernsthafter Freund im College hielt nichts davon, mich das „c“-Wort zu nennen (das ist schwer zuzugeben). Ich habe mir gutaussehende Typen ausgesucht, die andere Leute Gedanken waren gut für mich. Und die Penner (ähm, Jungs), die ich auswählte, wollten ein Mädchen ohne Selbstwertgefühl, das ihren Missbrauch ertragen würde.

Ich wiederholte das Muster immer und immer wieder, bis ich Ehemann Nummer eins traf. Er sah gut aus – andere sagten, er ähnelte Christopher Reeve – und ich bekam viele Komplimente von Familie und Freunden. Tatsächlich habe ich deshalb weitergemacht: Mir wurde gesagt, ich hätte Glück, einen so hübschen, tollen Jungen kennengelernt zu haben!

Ich überspringe die ganze triste, traurige Geschichte von dem, was wirklich passiert ist, dass John* nicht perfekt war. In unseren Flitterwochen sagte er mir, ich solle „f–k off“ und sperrte mich stundenlang aus unserem Hotelzimmer aus. Und ich saß im Flur und wartete. Genug gesagt.

Nachdem ich ein paar Jahre verheiratet war, wusste ich, dass ich etwas tun musste, um mir selbst zu helfen, oder ich würde sterben. Nicht physisch, aber innerlich. Jeden Tag stellte ich fest, dass ich mehr tat, um mich selbst zu verletzen.

Schließlich suchte ich professionelle Hilfe (natürlich heimlich) und traf Dr. Shirl. Shirl war bei weitem keine klassische Therapeutin, sie sprach ihre Wahrheit und wollte es auch von mir. Sie war ein totaler Charakter, einer, der überall gelebt und extravagant geliebt hatte, der jeden wagte, sie nicht zu mögen. Sie war wirklich ihr einzigartiges, individuelles Selbst. Sie war ein Vorbild.

Shirl hat mir beigebracht, meine wahre, authentische Stimme wiederzuentdecken. Sie hat mir beigebracht, dass niemand besser darin ist, ich zu sein als ich. Sie ließ mich vor einem Spiegel stehen und mir sagen, dass ich mich liebte! Es fühlte sich ein bisschen wie ein SNL-Sketch an, aber es war mir egal, weil es sich gut anfühlte! Sie hat mir beigebracht, mich körperlich festzuhalten. Ich habe mich tatsächlich umarmt und es fühlte sich großartig an!

Dr. Shirl hat mir mein Leben zurückgegeben. Meine Stimme.

Es war etwas mehr als zwei Jahre her, dass ich Dr. Shirl gesehen hatte, als John und ich uns eines Nachts bettfertig machten. Er fing an, über Kinder zu sprechen. Er sagte: „Alle unsere Freunde bekommen Kinder, Vanessa. Es ist an der Zeit, dass wir versuchen, ein Baby zu bekommen.“ Und es war wahr. Alle unsere Freundinnen wurden schwanger. Einkaufen für Krippen. Es war eine aufregende Zeit für sie.

Und für mich war es das auch. Nur auf eine andere Art und Weise. Weil es das erste Mal war, dass ich meine Wahrheit sagen konnte. Ich sah zu ihm hinüber und sagte: „Wenn du denkst, ich werde Kinder mit dir haben, irrst du dich leider.“

Am nächsten Tag war er weg.

Und einfach so war mein Strom an! Ich verkaufte das Haus, packte meine Sachen und fuhr nach New York City, einem Ort, von dem ich geträumt hatte zu leben. Ich bekam einen Job bei einem großen Modemagazin, lernte dann meinen großartigen, großartigen Ehemann kennen und heiratete ihn.

Heute bin ich die Mama der 10-jährigen Julia (und des 12-jährigen Will) und stolze Gründerin von Tia Girl Club, eine Lifestyle-Marke für Tween-Girls. Bei Tia helfen wir Mädchen, Tarnung zu vermeiden und verbinden Mädchen mit positiven Vorbildern.

Das Motto von Tia lautet: „Sag es! Sehen Sie es! Sei es!" Tia ist die Abkürzung für „Heute bin ich“, eine Aussage, die dem Leben von Mädchen Macht verleiht. Was immer ein Mädchen nach „Heute bin ich“ sagt, gibt ihr Identität, Wahrheit und Stärke. Ein Tween-Mädchen, das sagt: „Heute bin ich schön und selbstbewusst“, wird sich viel weniger tarnen.

Wir glauben auch, dass positive Vorbilder Mädchen helfen können, ihre Träume zu verwirklichen, wenn sie an sich selbst glauben.

Wir sehen, dass es jeden Tag funktioniert. Der Tia Girl Club ist erst seit sechs Monaten auf Instagram und hat über 5.000 Tia Girls, die Stärke in sich selbst sprechen.

Heute helfe ich anderen! Davon habe ich immer geträumt.

*Ich wünsche ihm alles Gute, aber John ist nicht sein richtiger Name