Gah! Es ist Grippe schon wieder Saison. Um zu verhindern, dass Ihr Zuhause in eine schnüffelnde, hustende Elendszone verwandelt, halten Sie Ihre Kinder diesen Winter so gesund wie möglich.
Es gibt keinen wirklichen Weg, die Grippe zu besiegen, wenn Sie sie einmal haben, also Verhütung ist Ihre einzige Wette. Hier sind einige wichtige Möglichkeiten, um zu verhindern, dass Grippekeime in den Körper Ihrer Kinder gelangen.
Impfung
Dies ist Ihre wichtigste Verteidigung gegen die Grippe. Lassen Sie Ihre Kinder so früh wie möglich in der Saison impfen, damit sich keine ekligen Keime einschleichen.
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Der Impfstoff ist nicht narrensicher, also achten Sie auf Grippesymptome bei Ihren Kindern und Kinder sie hängen mit. Ein träges Auftreten, ein gerötetes Gesicht oder eine laufende Nase können Warnzeichen für eine bevorstehende Grippe sein.
Ausbildung
Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder verstehen, wie schlimm die Grippe ist und wie Sie Keime vermeiden können. Bringen Sie ihnen bei, wie wichtig es ist, sich die Hände zu waschen, gemeinsame Gegenstände aus dem Mund zu halten und Husten und Niesen zu bedecken. Auch wenn es nur Ihre Kinder sind, die bewährte Praktiken zur Grippeprävention kennen, wird Ihnen das nicht viel nützen. Ermutigen Sie die Schule und den Kindergarten Ihrer Kinder, diese gesunden Gewohnheiten ebenfalls zu lehren.
Gut sortiert
Bewaffnen Sie Ihre Kinder mit einer kleinen Flasche Händedesinfektionsmittel, die sie in ihren Rucksäcken mit sich herumtragen können, und stellen Sie sicher, dass sie wissen, wie und wann sie es verwenden müssen. Schauen Sie sich auch an den Orten um, an denen Ihre Kinder die meiste Zeit verbringen. Stellen Sie sicher, dass diese Orte auch reichlich Seife und Desinfektionsmittel haben.
Krankheitstage
Sobald ein Kind krank ist, ist es wichtig, dass es keinen gesunden Kindern ausgesetzt ist, bis sein Fieber für mindestens 24 Stunden ohne Hilfe von fiebersenkenden Medikamenten verschwunden ist. Dies könnte bedeuten, dass Sie eine Menge Schule verpassen. Sprechen Sie mit der Schule Ihres Kindes und stellen Sie sicher, dass die Schule zum Überspringen ermutigt Krankheitstage indem wir das Nachholen so einfach wie möglich machen und Unterrichtspläne online anbieten.
Wenn Sie die obigen Schritte ausführen, können Sie und Ihre Familie möglicherweise wieder anrufen Grippe-Saison wie es früher hieß – Winter!
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